Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cảnh báo những nguyên nhân tiềm ẩn gây tăng, giảm cân bất thường

Vì sao không nên để giày dép trong phòng ngủ

Podcast: Tay chân lạnh cảnh báo bệnh gì?

6 cách giúp kiểm soát tình trạng đổ mồ hôi quá mức

Những thói quen nên từ bỏ sớm để bảo vệ sức khỏe

Cảnh báo những nguyên nhân tiềm ẩn gây tăng, giảm cân bất thường

03/05/2026 08:30

Tình trạng cân nặng biến động không rõ lý do thường là tín hiệu cảnh báo từ cơ thể. Tìm...

Vì sao không nên để giày dép trong phòng ngủ

02/05/2026 18:18

Phòng ngủ là nơi cần sạch sẽ, yên tĩnh để nghỉ ngơi sau một ngày dài. Tuy nhiên, việc để...

Podcast: Tay chân lạnh cảnh báo bệnh gì?

02/05/2026 15:05

Bạn có bao giờ cảm thấy tay chân mình lúc nào cũng lạnh, kể cả khi thời tiết không quá lạnh?...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Thói quen ăn uống giúp đẩy lùi tiền đái tháo đường

26/02/2022 17:30

Việc phát hiện ra mình bị tiền đái tháo đường có thể khiến bạn lo lắng. Rất may, những thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống sẽ tạo ra sự khác biệt rõ ràng trong việc thay đổi tình...

Khỏe đẹp Thói quen ăn uống giúp ngăn ngừa cholesterol cao sau tuổi 50

25/02/2022 15:33

Khi bước vào tuổi 50, cơ thể bạn sẽ thay đổi theo nhiều cách. Một trong những điều phổ biến nhất là mức cholesterol có khả năng tăng cao. Và chế độ ăn uống là một trong những yếu tố...

Khỏe đẹp Chế độ ăn thuần chay giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt?

24/02/2022 17:03

Chế độ ăn thuần chay là một trong những chế độ ăn kiêng phổ biến trong thời gian gần đây. Trong một nghiên cứu mới cho thấy, nam giới theo chế độ ăn thuần chay có thể giảm nguy cơ ung...

Khỏe đẹp Làm sao để giữ ấm bàn tay, bàn chân trong những ngày lạnh?

22/02/2022 09:31

Nếu như bạn đã mặc rất nhiều quần áo ấm và đeo găng tay, tất chân nhưng vẫn không thể giữ ấm tay chân thì hãy tham khảo ngay những mẹo nhỏ Sức khỏe+ gợi ý dưới đây.

Khỏe đẹp Mách bạn 4 chế độ ăn kiêng giảm cân tốt nhất năm 2022

21/02/2022 17:07

Những phương pháp ăn kiêng giảm cân năm 2022 được các chuyên gia gợi ý có thể giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn, khỏe mạnh.

Khỏe đẹp Test nhanh kháng nguyên tại nhà sao cho chính xác?

21/02/2022 14:56

Không ít người dân hoang mang khi kết quả test nhanh kháng nguyên dương tính với SARS-CoV-2 nhưng PCR lại âm tính. Dưới đây là một vài lưu ý giúp bạn có kết quả chính xác khi tự xét nghiệm...

Khỏe đẹp "Mách bạn" 9 loại tinh dầu khắc phục tình trạng tóc khô xơ

18/02/2022 15:57

Mái tóc khô xơ, thiếu sức sống luôn là nỗi ám ảnh khiến chị em kém tự tin. Các loại tinh dầu dưới đây giúp bạn khắc phục tình trạng khô tóc vô cùng hiệu quả.

Khỏe đẹp Ngăn ngừa tình trạng nứt nẻ, khô da khi gió mùa về

17/02/2022 15:57

Gió mùa đông bắc tràn về thường gây ra kiểu thời tiết lạnh khô ở miền Bắc nước ta. Để ngăn ngừa tình trạng da khô, nứt nẻ, bạn hãy áp dụng ngay các biện pháp chăm sóc da sau đây.

Khỏe đẹp Vitamin D có thể giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tự miễn?

16/02/2022 16:05

Bệnh tự miễn là bệnh nguy hiểm vì không thể điều trị khỏi hoàn toàn và có thể gây ra nhiều biến chứng. Trong một nghiên cứu gần đây đã gợi ý rằng, việc bổ sung vitamin D hàng ngày có...

Khỏe đẹp Gợi ý 4 bài tập cho người muốn giảm cân tại nhà

16/02/2022 14:51

Để quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng, ngoài chế độ dinh dưỡng, bạn còn cần một chế độ tập luyện hiệu quả. Hãy thử ngay các bài tập giúp tăng nhịp tim cũng như sức mạnh toàn...