Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cảnh báo những nguyên nhân tiềm ẩn gây tăng, giảm cân bất thường

Vì sao không nên để giày dép trong phòng ngủ

Podcast: Tay chân lạnh cảnh báo bệnh gì?

6 cách giúp kiểm soát tình trạng đổ mồ hôi quá mức

Những thói quen nên từ bỏ sớm để bảo vệ sức khỏe

Cảnh báo những nguyên nhân tiềm ẩn gây tăng, giảm cân bất thường

03/05/2026 08:30

Tình trạng cân nặng biến động không rõ lý do thường là tín hiệu cảnh báo từ cơ thể. Tìm...

Vì sao không nên để giày dép trong phòng ngủ

02/05/2026 18:18

Phòng ngủ là nơi cần sạch sẽ, yên tĩnh để nghỉ ngơi sau một ngày dài. Tuy nhiên, việc để...

Podcast: Tay chân lạnh cảnh báo bệnh gì?

02/05/2026 15:05

Bạn có bao giờ cảm thấy tay chân mình lúc nào cũng lạnh, kể cả khi thời tiết không quá lạnh?...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Bí quyết ăn vặt giúp ngăn ngừa béo bụng cho người lớn tuổi

09/03/2022 20:22

Béo bụng là một trong những vấn đề thường gặp, phổ biến của người bước vào độ tuổi ngoài 50, người ở giai đoạn mãn kinh và người cao tuổi. Những đồ ăn vặt như trái cây sấy,...

Khỏe đẹp Tuyệt chiêu loại bỏ gàu hiệu quả bằng baking soda

09/03/2022 19:17

Một trong những cách “đánh bay” gàu tại nhà khá đơn giản mà hiệu quả là sử dụng backing soda. Hãy thực hiện 4 cách trị gàu bằng baking soda và những nguyên liệu nhà bếp Sức khỏe + gợi...

Khỏe đẹp Bài tập đốt mỡ toàn thân mà không cần dụng cụ

09/03/2022 15:16

HIIT là hình thức luyện tập dễ dàng thực hiện tại nhà, giúp bạn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Chuỗi bài tập Howler không cần dụng cụ sau vừa giúp tăng nhịp tim, đồng thời giúp săn...

Khỏe đẹp 5 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng tốt nhất bạn không nên bỏ qua

08/03/2022 18:09

Ngoài vòng eo kém thon gọn, mỡ thừa tích tụ ở vùng bụng dưới cũng là nỗi ám ảnh đối với nhiều chị em. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý một số loại trái cây bạn có thể thêm vào chế...

Khỏe đẹp Làm thế nào để lấy lại vị giác, khứu giác hậu COVID-19?

08/03/2022 14:57

Mất vị giác và khứu giác tạm thời là triệu chứng thường gặp ở cả người đang mắc COVID-19 và F0 đã khỏi bệnh. Bạn nên làm gì để cải thiện cảm giác ngon miệng và khả năng cảm...

Khỏe đẹp Hậu COVID-19: Hãy để tâm tới sức khỏe

05/03/2022 16:26

Nhờ vaccine + thuốc điều trị, tỷ lệ người mắc COVID-19 trở nặng giảm mạnh, người dân dần an tâm thích nghi với đại dịch. Tuy nhiên, người từng mắc COVID-19 lại phải đối mặt...

Khỏe đẹp Những triệu chứng thường gặp ở người nhiễm biến thể Omicron

03/03/2022 11:11

Biến thể Omicron của SARS-CoV-2 đã xuất hiện trong cộng đồng, song hành cùng biến thể Delta. Chảy nước mũi, đau đầu, mệt mỏi, đau họng… là một vài triệu chứng phổ biến nhất ở...

Khỏe đẹp Bí quyết tắm trắng bằng bột yến mạch cho làn da sáng mịn

01/03/2022 16:49

Tắm trắng bằng bột yến mạch là một phương pháp làm đẹp đang được rất nhiều chị em yêu thích. Bởi vì, nó không chỉ mang lại hiệu quả cao, mà còn an toàn, sử dụng đơn giản và tiết...

Khỏe đẹp Những quan niệm sai lầm liên quan đến test nhanh và điều trị COVID-19 tại nhà

28/02/2022 15:39

Mặc dù hiện nay số ca mắc COVID-19 tăng cao nhưng người dân không nên quá lo lắng dẫn tới việc ngày nào cũng mua kit test nhanh COVID-19 để xét nghiệm, cũng như tự ý mua thuốc điều trị không...

Khỏe đẹp 5 bài tập cải thiện khả năng vận động tay

28/02/2022 09:27

Khi bạn cảm thấy khó cử động tay vì các ngón tay cứng, sưng hoặc đau, các bài tập dưới đây có thể giúp bàn tay, ngón tay của bạn vận động linh hoạt trở lại. Tư vấn của các chuyên gia y...