• Chuyên đề:
Uống không đủ nước có hại cho sức khỏe

Uống không đủ nước có hại cho sức khỏe

25/08/2025 13:54
Các nhà khoa học cảnh báo, uống không đủ nước có thể làm gia tăng mức độ căng thẳng và...
Xét nghiệm tại nhà: “Nhanh, tiện, rẻ” nhưng có đảm bảo an toàn?

Xét nghiệm tại nhà: “Nhanh, tiện, rẻ” nhưng có đảm bảo an toàn?

24/08/2025 07:28
Trong bối cảnh bệnh viện công luôn trong tình trạng quá tải, bệnh nhân phải chờ đợi hàng...
5 loại thực phẩm có thể giúp giảm huyết áp

5 loại thực phẩm có thể giúp giảm huyết áp

24/08/2025 07:17
Một chế độ ăn uống lành mạnh là điều cần thiết để hỗ trợ giảm huyết áp và duy trì...
5 tư thế yoga tăng cường khả năng sinh sản ở phụ nữ
09/12/2020 14:58
Ngày càng có nhiều người tập yoga để thư giãn, giúp cơ thể thêm dẻo dai… Tuy nhiên, bạn có biết rằng yoga còn đặc biệt tốt cho phụ nữ, nhất là những người đang mong chờ “tin vui”.
3 bộ phận trên cơ thể cần được bảo vệ trong mùa hanh khô
09/12/2020 14:40
Thời tiết mùa Đông ở các tỉnh phía Bắc thường khô hanh, khiến cơ thể dễ mất đi độ ẩm cần thiết. Dưới đây là biện pháp chăm sóc các vùng nhạy cảm như mắt, mũi và làn da trong mùa...
Mẹo giải rượu giúp bạn mạnh mẽ trong mùa lễ hội cuối năm
08/12/2020 14:53
Trong mùa lễ hội cuối năm với nhiều bữa tiệc, buổi liên hoan, bạn dễ quá chén, dẫn đến say rượu, bia và nhiều thức uống có cồn khác. Vậy làm thế nào để nhanh chóng hồi phục sau...
5 thực phẩm dễ hỏng khi bảo quản sai cách
08/12/2020 10:36
Bảo quản sai cách không chỉ làm lãng phí dinh dưỡng mà còn khiến thực phẩm biến chất. Dưới đây là phương pháp bảo quản đúng cách dành cho một số rau củ đặc biệt.
“Trùng tu” vòng 1 với những tư thế yoga đơn giản
06/12/2020 16:38
Yoga có vô số lợi ích đối với sức khỏe, tâm trí và cả cơ thể. Health+ mách bạn cách tập yoga để có được bộ ngực săn chắc, nở nang mà không cần trải qua chế độ tập luyện khắc...
Cách tốt nhất để thư giãn sau một ngày dài làm việc
04/12/2020 11:35
Sau một ngày dài bận rộn với công việc, ai cũng muốn được trở về nhà để rũ bỏ hết căng thẳng, mệt nhọc. Bài viết này sẽ chia sẻ với bạn một số cách đơn giản để thư giãn cả...