Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

Nước ép cần tây có giúp thải độc gan?

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

6 cách tăng độ phồng cho mái tóc

Giảm béo với dầu dừa: Coi chừng phản tác dụng

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

04/07/2026 14:04

Giấc ngủ chất lượng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần....

Nước ép cần tây có giúp thải độc gan?

04/07/2026 12:58

Nước ép cần tây từ lâu đã trở thành loại đồ uống được nhiều người yêu thích nhờ...

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

04/07/2026 07:57

Văn hóa làm việc không ngừng nghỉ cùng xu hướng làm việc từ xa đang làm mờ ranh giới giữa...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Lưu ý khi tự thực hiện test nhanh COVID-19 tại nhà

15/02/2022 14:30

Số ca nhiễm COVID-19 sau Tết Nguyên đán đang trên đà tăng cao, nhiều địa phương khuyến cáo người dân tự làm test kháng nguyên SARS-CoV-2 tại nhà. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng giúp...

Khỏe đẹp Quả bơ: Thực phẩm giúp làm chậm quá trình lão hóa não?

14/02/2022 17:30

Bơ là loại trái cây có nguồn gốc từ Trung Mỹ và đã trở thành món ăn phổ biến của nhiều người. Trong một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng ăn 1 quả bơ mỗi ngày có thể cải thiện chức...

Khỏe đẹp Cách đắp mặt nạ mật ong “cứu cánh” cho làn da nhờn

13/02/2022 14:12

Làn da nhờn mụn, bóng dầu luôn là nỗi ám ảnh và tự ti của nhiều chị em. Tuy nhiên, tình trạng này có thể được khắc phục một cách hiệu quả, để sở hữu làn da khỏe mạnh hơn bằng...

Khỏe đẹp 7 động tác giãn cơ giúp giảm mỏi lưng hiệu quả

11/02/2022 15:57

Thói quen ngồi sai tư thế trong thời gian dài sẽ gây áp lực đè nặng lên các đốt sống lưng. Một số động tác giãn cơ đơn giản sau giúp bạn thả lỏng, giảm đau mỏi ở vùng giữa lưng...

Khỏe đẹp Thời tiết ẩm ướt, làm sao để đeo khẩu trang thoải mái hơn?

11/02/2022 11:43

Việc đeo khẩu trang liên tục trong thời tiết mưa phùn ẩm ướt tại miền Bắc có thể gây ra nhiều khó chịu như cảm giác khó thở, mờ kính. Một số mẹo nhỏ sau giúp bạn hạn chế các bất...

Khỏe đẹp 5 sai lầm khi tập thể dục gây hại cho xương khớp

10/02/2022 15:06

Tập luyện không đúng cách sẽ không đạt hiệu quả mong muốn, có thể gây hại cho xương khớp và làm bệnh tật trầm trọng hơn. Dưới đây là 5 sai lầm khi tập thể dục ảnh hưởng xấu...

Khỏe đẹp 9 loại thực phẩm và chất dinh dưỡng giúp cải thiện quầng thâm mắt

09/02/2022 15:09

Quầng thâm dưới mắt sẽ làm mất đi vẻ đẹp trẻ trung của người phụ nữ. Nhưng những thực phẩm tự nhiên và các chất dinh dưỡng sau đây sẽ là trợ thủ đắc lực, giúp bạn ‘đánh...

Khỏe đẹp Những lưu ý giúp bạn giảm cân an toàn sau kỳ nghỉ Tết

08/02/2022 15:35

Sau kỳ nghỉ Tết, không ít người phải đối mặt với tình trạng cân nặng tăng "chóng mặt". Một số bí quyết sau giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng trong năm mới.

Khỏe đẹp 4 cách tẩy tế bào chết ngay tại nhà cho da khô

08/02/2022 08:01

Không mất quá nhiều thời gian lại đem đến hiệu quả, những cách dưới đây có thể giúp các chị em da khô tẩy tế bào chết ngay tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên vô cùng hiệu quả.

Khỏe đẹp Mẹo khử mùi tủ lạnh với các nguyên liệu đơn giản

06/02/2022 13:11

Sau khi hoạt động hết công suất trong vài ngày Tết, tủ lạnh của gia đình bạn rất dễ ám mùi thức ăn. Để nhanh chóng khử mùi tủ lạnh, bạn có thể dùng ngay những nguyên liệu tự nhiên,...