Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

25/08/2026 21:42

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

27/08/2026 13:58

Hệ cơ xương khớp được xem là “bộ khung” chống đỡ cho cơ thể, tạo nên hình hài, dáng...

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 13 cách ngăn ngừa ô nhiễm không khí trong nhà đơn giản, hiệu quả

02/10/2019 11:11

Ô nhiễm không khí trong nhà có thể ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe tổng thể, dù bạn ít khi chú ý tới vấn đề này. Trên thực tế, các chất gây ô nhiễm không khí trong nhà có thể tới từ...

Khỏe đẹp Những biện pháp đơn giản giúp cân bằng nội tiết tố

02/10/2019 10:55

Mất cân bằng nội tiết có thể khiến bạn bị tăng cân, rụng tóc, rối loạn chức năng tình dục hoặc mất ngủ... Tuy nhiên, bạn có thể cải thiện tình trạng này bằng cách thay đổi chế...

Dinh dưỡng Muốn cải thiện chức năng não bộ, đừng quên những thực phẩm này!

02/10/2019 10:33

Một phần quan trọng để hoàn thành một dự án hay vượt qua một kỳ thi nào đó là có chế độ ăn uống lành mạnh. Muốn đạt kết quả cao, đây là những gì bạn cần để tăng sự tập trung,...

Yêu trẻ Trẻ nhỏ bị rụng tóc do đâu?

01/10/2019 17:00

Chào bác sỹ! Con tôi được 8 tuổi. Khoảng 10 ngày gần đây bé bị rụng tóc từng mảng nhỏ. Nguyên nhân nào khiến con tôi bị rụng tóc? Mong bác sỹ tư vấn giúp tôi! Tôi cảm ơn bác sỹ!

Khỏe đẹp 15 lợi ích không ngờ của việc bỏ rượu bia

01/10/2019 16:00

Uống rượu thường xuyên có thể gây ra các bệnh như béo phì, bệnh tim, cholesterol cao, trầm cảm... Bỏ rượu bia sẽ mang lại những lợi ích không ngờ cho cơ thể. Đây là 15 lý do dành cho bạn.

Dinh dưỡng Infographic: Cách dùng hạt thì là đen chăm sóc da, tóc và sức khỏe

01/10/2019 14:59

Hạt thì là đen có chứa nhiều dưỡng chất thực vật mạnh mẽ, giúp mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho da, tóc, cũng như hỗ trợ điều trị nhiều bệnh nguy hiểm khác. Nhưng bạn đã biết...

Khỏe đẹp 5 biện pháp tự nhiên giúp trị sẹo do mụn trứng cá

01/10/2019 11:02

Sẹo mụn trứng cá ảnh hưởng xấu đến làn da và làm bạn cảm thấy mất tự tin. Vậy làm thế nào để loại bỏ những vết sẹo mụn trứng cá một cách dễ dàng và tự nhiên?

Da liễu Nguyên nhân nào gây ngứa mí mắt?

01/10/2019 09:11

Da ở mí mắt là vùng da mỏng nhất trên cơ thể, vì vậy, vùng da này dễ bị kích ứng và ngứa, gây ảnh hưởng đến mắt. Có nhiều nguyên nhân dẫn tới ngứa mí mắt như dị ứng, nhiễm trùng,...

Chăm già Làm ngay 5 điều này để có bộ não khỏe mạnh

30/09/2019 16:44

Cùng với tuổi tác, sức khỏe của não bộ cũng bị suy giảm. Việc chăm sóc não bộ khỏe mạnh là vô cùng quan trọng để phòng bệnh mất trí nhớ, Alzheimer khi về già.

Khỏe đẹp 7 thực phẩm chống lão hóa, cải thiện sức khỏe cho người trên 40 tuổi

30/09/2019 14:49

Để duy trì được vẻ trẻ trung, bạn cần chú ý chăm sóc cơ thể từ bên trong. Một trong những cách đơn giản nhất để làm được điều này là ăn các thực phẩm chống lão hóa, cải thiện...