Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Podcast: Không chủ quan với dị ứng thực phẩm ở trường học

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Podcast: Không chủ quan với dị ứng thực phẩm ở trường học

28/08/2026 15:20

Để ngăn ngừa nguy cơ dị ứng thực phẩm khi trẻ ăn bán trú, cha mẹ cần chủ động phối hợp...

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

28/08/2026 11:16

Dùng dầu olive, ăn nhiều rau củ, thường xuyên nấu ăn tại nhà nhưng cân nặng vẫn tăng có thể...

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

28/08/2026 09:23

Thuốc lá và rượu bia không chỉ gây tổn thương phổi, gan mà còn tác động trực tiếp lên hệ...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Video: Ai muốn bụng phẳng, da mịn thì xem ngay!

23/05/2016 11:33

Với các nguyên liệu từ dây tây, dưa chuột và bưởi, loại đồ uống này không những giúp thải độc cơ thể mà còn cung cấp rất nhiều các khoáng chất cần thiết, giúp làm phẳng bụng và...

Sung mãn Món ăn chữa bệnh... chán yêu

23/05/2016 11:33

Không chỉ có phụ nữ, nam giới cũng mắc phải bệnh chán yêu. Điều này khiến chị em bị hoang mang và nghi ngờ chồng đã có bồ, mình không còn hấp dẫn...

Yêu trẻ Mẹ cần biết - Những lưu ý chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè

23/05/2016 11:02

Chăm sóc trẻ sơ sinh không phải bà mẹ nào cũng biết. Nhất là đối với các mẹ sinh con đầu lòng, việc chăm bé vào mùa hè đối với các bà mẹ còn rất bỡ ngỡ. Dưới đây là những lưu ý khi...

Dinh dưỡng Giảm cân bằng cách nhịn ăn nửa vời

23/05/2016 10:58

Có thể bạn đã nghe nói về chế độ nhịn ăn không liên tục và lợi ích của nó trong giảm béo và tăng cường sức khỏe tổng thể. Nhưng bạn có biết rằng, nếu bạn là một người phụ nữ...

Dinh dưỡng Nên ăn bao nhiêu chất xơ mỗi ngày?

23/05/2016 10:56

Theo ông Daniel Lucas, chuyên viên y tế và chăm sóc sức khỏe, đồng sáng lập trung tâm thể hình Nimble Fitness (Mỹ), các loại thực phẩm giàu chất xơ có thể là chìa khóa giúp giảm béo phì và...

Yêu trẻ Những dấu hiệu nhận biết trẻ sốt virus

23/05/2016 10:46

Sốt cao kèm biểu hiện đau đầu có phải mắc sốt virus không? Ngoài ra, còn những dấu hiệu nào có thể giúp nhận biết trẻ sốt virus?

Yêu trẻ Lựa chọn đồ chơi an toàn cho trẻ như thế nào?

23/05/2016 10:25

Những đồ chơi bạn lựa chọn mua cho các con hoặc đi tặng đều phải đáp ứng các tiêu chuẩn an toàn. Những chú ý dưới đây giúp bạn tìm được đồ chơi phù hợp cho bé.

Khỏe đẹp 7 loại trà thảo dược có thể thay thế cà phê

23/05/2016 10:06

Nếu bạn đang cố gắng để hạn chế lượng caffeine, hãy lựa chọn các loại trà thảo dược thay vì sử dụng cà phê thường xuyên, chúng không chứa caffeine và có nhiều lợi ích sức khỏe....

Khỏe đẹp Giảm cân tại chỗ cho dân văn phòng

23/05/2016 09:31

Đối với dân văn phòng việc giảm cân giữ dáng không hề đơn giản. Bận rộn với công việc 1 ngày 8 tiếng không còn thời gian dành riêng cho bản thân để đi tập gym hay tập thể dục thẩm...

Dinh dưỡng Điều trị cho trẻ bị tăng động mà không cần dùng thuốc

23/05/2016 09:26

Việc dùng thuốc để điều trị ADHD ở trẻ nhỏ vẫn luôn là một chủ đề gây nhiều tranh cãi trong giới chuyên môn vì chúng có thể gây ra những tác dụng phụ khôn lường. Rất may mắn,...