Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Du hành vũ trụ thách thức giới hạn thể chất ra sao?

Vaccine HPV giúp nam giới phòng ngừa 3 loại ung thư

Podcast: Nắng nóng kéo dài, làm sao để bảo vệ mắt?

Điều trị rạn da tuổi dậy thì bằng công nghệ sóng RF

Ứng xử thế nào khi con bị điểm kém?

Du hành vũ trụ thách thức giới hạn thể chất ra sao?

12/04/2026 11:07

Khi các chuyến bay vào vũ trụ không ngừng phá vỡ những giới hạn cũ, các nhà khoa học đang nỗ...

Vaccine HPV giúp nam giới phòng ngừa 3 loại ung thư

11/04/2026 14:55

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí JAMA Oncology cho thấy nam giới được tiêm vaccine...

Podcast: Nắng nóng kéo dài, làm sao để bảo vệ mắt?

11/04/2026 15:40

Bạn có bao giờ cảm thấy mắt cay xè, chói và mỏi khi bước ra ngoài giữa trời nắng gắt? Không...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng 5 lợi ích tuyệt vời của cây sả giúp da đẹp, dáng xinh

07/03/2023 13:02

Cây sả không chỉ được biết đến là một loại gia trong ẩm thực của nhiều quốc gia châu Á mà còn được xem như một loại thảo mộc có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Một số điều cần lưu ý về hệ miễn dịch

07/03/2023 09:28

Hệ thống miễn dịch giúp cơ thể bạn thoát khỏi sự xâm nhập “bất hợp pháp” của virus, vi khuẩn. Tăng cường hệ miễn dịch thường biết đến là một trong những cách đảm bảo sức...

Món ngon - Nhà hàng Luộc mì Ý đúng cách để sợi mì không dính vào nhau

06/03/2023 15:47

Bước luộc mì Ý, mì spaghetti tưởng chừng đơn giản nhưng lại đòi hỏi kỹ thuật riêng. Mẹo nhỏ sau giúp bạn luộc mì không bị dính mà vẫn ngấm xốt cho món ăn ngon đúng điệu.

Khỏe đẹp Dấu hiệu bạn đang ăn kiêng đúng cách

06/03/2023 11:44

Ngày nay, nhiều người áp dụng chế độ ăn kiêng vì một số mục tiêu sức khỏe. Nếu đang ăn kiêng, đây sẽ là một số dấu hiệu tích cực từ cơ thể cho thấy bạn có chế độ ăn kiêng...

Khỏe đẹp "Điểm mặt" 4 thực phẩm góp phần gây mất ngủ

06/03/2023 11:41

Có rất nhiều yếu tố nguy cơ gây mất ngủ. Trong đó, một số loại thực phẩm và đồ uống có thể ảnh hưởng đến chất lượng, thời lượng giấc ngủ của bạn.

Dinh dưỡng 6 lợi ích bất ngờ của bắp cải đối với sức khoẻ

06/03/2023 11:24

Bắp cải là loại rau thuộc trong các bữa cơm của gia đình. Thế nhưng, phần lớn chúng ta lại chưa biết hết những tác dụng của bắp cải đối với sức khỏe. Dưới đây sẽ là 6 lợi ích...

Khỏe đẹp 3 cách chống rụng tóc với dầu hạnh nhân

06/03/2023 10:30

Ủ dầu là một phương pháp phổ biến được áp dụng để có được mái tóc dài, bóng mượt và dày. Thông qua việc thoa dầu và xoa bóp giúp lưu thông máu, giúp tóc chắc khỏe từ chân. Và dầu...

Dinh dưỡng Top 7 thực phẩm tốt nhất cho não bộ

06/03/2023 09:10

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn để giữ cho não bộ được "sắc bén" và phòng ngừa nguy cơ bệnh Alzheimer, bên cạnh việc tăng cường hoạt động thể chất, bạn nên áp dụng chế độ...

Khỏe đẹp "Người trong nghề" bật mí 4 loại hình phẫu thuật thẩm mỹ được ưa chuộng

05/03/2023 12:29

Chia sẻ với chuyên trang Insider, bác sỹ phẫu thuật thẩm mỹ Sean Kelishadi (California, Mỹ) bật mí những loại hình thẩm mỹ được người nổi tiếng, giới thượng lưu ưa thích hiện nay.

Tai mũi họng Đề phòng viêm mũi họng cấp ở trẻ trong thời điểm giao mùa

05/03/2023 09:26

Viêm mũi họng cấp là tình trạng viêm nhiễm tại mũi - hầu - họng do virus, vi khuẩn hoặc nấm gây ra. Bệnh có thể xảy ra quanh năm, nhưng phổ biến hơn vào thời điểm giao mùa. Chủ động phòng...