Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Du hành vũ trụ thách thức giới hạn thể chất ra sao?

Vaccine HPV giúp nam giới phòng ngừa 3 loại ung thư

Podcast: Nắng nóng kéo dài, làm sao để bảo vệ mắt?

Điều trị rạn da tuổi dậy thì bằng công nghệ sóng RF

Ứng xử thế nào khi con bị điểm kém?

Du hành vũ trụ thách thức giới hạn thể chất ra sao?

12/04/2026 11:07

Khi các chuyến bay vào vũ trụ không ngừng phá vỡ những giới hạn cũ, các nhà khoa học đang nỗ...

Vaccine HPV giúp nam giới phòng ngừa 3 loại ung thư

11/04/2026 14:55

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí JAMA Oncology cho thấy nam giới được tiêm vaccine...

Podcast: Nắng nóng kéo dài, làm sao để bảo vệ mắt?

11/04/2026 15:40

Bạn có bao giờ cảm thấy mắt cay xè, chói và mỏi khi bước ra ngoài giữa trời nắng gắt? Không...

Kiến thức sống khỏe

Tiết niệu Người bị suy thận kiêng ăn gì để ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng?

05/03/2023 09:20

Chế độ ăn kiêng khoa học cũng là một trong những giải pháp giúp cải thiện và ngăn ngừa bệnh suy thận tiến triển nặng. Vậy, người bị suy thận kiêng ăn gì để tốt cho sức khỏe?

Khỏe đẹp Những lầm tưởng phổ biến về xoang

05/03/2023 08:10

Xoang là một vấn đề sức khỏe phổ biến với nhiều nguồn thông tin xung quanh. Vì vậy, bạn nên “trang bị” cho mình một số kiến thức về căn bệnh này để tránh những lầm tưởng không...

Chăm già Bí quyết trường thọ: Nhất thanh, nhị bạch, tam hảo, tứ không!

04/03/2023 14:30

Ai cũng muốn sống lâu, nhưng bí quyết trường thọ là gì? Thời báo Sức khỏe của Trung Quốc đã trích đăng lời khuyên của các bác sỹ thuộc Bệnh viện Tư Lỗ, Đại học Sơn Đông về bí...

Món ngon - Nhà hàng "Tô màu" cho mâm cơm gia đình với salad cầu vồng

04/03/2023 11:51

Với cách bào củ quả thành dạng xoắn ốc kết hợp cùng các nguyên liệu đầy màu sắc, bạn sẽ có ngay món salad cầu vồng rực rỡ, tô điểm cho mâm cơm gia đình thêm phần hấp dẫn. Cùng vào...

Khỏe đẹp Tập thể dục 11 phút mỗi ngày giảm nguy cơ tử vong sớm

04/03/2023 11:12

Nghiên cứu gần đây cho thấy, chỉ cần 11 phút tập thể dục mỗi ngày có thể làm giảm đáng kể nguy cơ tử vong sớm do các bệnh mạn tính như bệnh tim và ung thư.

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý mâm cơm đơn giản cho phái mạnh trổ tài ngày 8/3

04/03/2023 09:42

Mùng 8/3 là thời điểm để cánh mày râu tôn vinh người phụ nữ của mình, thể hiện tình cảm cũng như sự trân trọng, yêu thương, thậm chí là biết ơn họ.

Dinh dưỡng Thực phẩm giàu đạm, ít béo phù hợp cho người giảm cân

03/03/2023 17:05

Nguồn thực phẩm chứa lean protein (tức giàu đạm, ít chất béo) có lượng calorie thấp hơn, nên phù hợp với người trong quá trình giảm cân và cải thiện sức khỏe. Một số gợi ý sau giúp...

Khỏe đẹp Thành phần trong một số sản phẩm chăm sóc tóc làm tăng nguy cơ ung thư

03/03/2023 16:58

Hiện nay, có nhiều loại sản phẩm chăm sóc tóc khác nhau như: dưỡng tóc, dầu gội, dầu xả, serum, dưỡng phục hồi…. Tuy nhiên, trong khảo sát mới đây của Viện Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ...

Răng hàm mặt Nên đánh răng trước hay sau bữa sáng?

03/03/2023 16:12

Thời điểm tốt nhất để đánh răng vào buổi sáng trước hay sau khi ăn sáng là điều không phải ai cũng biết. Dưới đây là một số ưu và nhược điểm khi đánh răng trước và sau bữa sáng...

Khỏe đẹp Ăn gì để chống lại tổn thương da do ánh nắng mặt trời?

03/03/2023 15:58

Tổn thương da do tiếp xúc nhiều với các tia UV trong ánh mặt trời có thể tích tụ dần theo thời gian, không chỉ ảnh hưởng tới vẻ ngoài của bạn mà còn có thể làm tăng nguy cơ ung thư da. Để...