Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bí quyết giảm đầy hơi nhanh từ chuyên gia tiêu hóa

Con gặp khó khăn khi cầm bút, cha mẹ nên làm gì?

Đau mỏi cơ, chuột rút khi du lịch: Xử trí thế nào để không gián đoạn hành trình?

Chăm sóc người già: Trên cả yêu thương

Cầm máu đúng cách: Những bước cần thực hiện ngay

Bí quyết giảm đầy hơi nhanh từ chuyên gia tiêu hóa

26/04/2026 11:34

Cảm giác đầy hơi, chướng bụng là nỗi ám ảnh của không ít người. Dưới góc nhìn y khoa,...

Con gặp khó khăn khi cầm bút, cha mẹ nên làm gì?

26/04/2026 09:19

Nhiều trẻ gặp khó khăn trong việc cầm bút đúng cách, dẫn đến kém tự tin ở trường. Cha mẹ...

Đau mỏi cơ, chuột rút khi du lịch: Xử trí thế nào để không gián đoạn hành trình?

26/04/2026 08:30

Tình trạng đau mỏi cơ khi leo dốc hay chuột rút bất ngờ lúc bơi lội là trải nghiệm phổ...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Nguyên nhân khiến phụ nữ mất hứng thú với “chuyện ấy”

08/11/2021 18:50

“Chuyện chăn gối” không phải lúc nào cũng thuận lợi, thăng hoa như bạn mong muốn. Tuy nhiên, tình trạng suy giảm ham muốn tình dục là tình trạng xảy ra ngày càng phổ biến ở nữ giới....

Khỏe đẹp Nguyên nhân và cách trị quầng thâm mắt tại nhà

08/11/2021 16:11

Quầng thâm ở mắt là tình trạng vùng da quanh mí mắt tối màu hơn bình thường gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Vậy nguyên nhân và cách cải thiện tình trạng này thế nào?

Dinh dưỡng Tại sao không nên ăn hạt hạnh nhân quá nhiều?

08/11/2021 15:39

Hạnh nhân được mệnh danh là “nữ hoàng” của các loại hạt do chúng giàu các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như flavonoid, vitamin E và khoáng chất. Tuy nhiên, cũng như các loại thực...

Khỏe đẹp "Bỏ túi" bí kíp chăm sóc da dầu hiệu quả vào mùa Đông

08/11/2021 15:30

Chăm sóc da dầu là một điều khó khăn đối với nhiều chị em, đặc biệt là trong những ngày mùa Đông hanh khô. Những bí quyết dưới đây sẽ giúp chị em giải quyết được nỗi lo lắng...

Dinh dưỡng Chế biến và bảo quản món yến mạch qua đêm

08/11/2021 14:52

Nếu bạn muốn tìm nguyên liệu chế biến bữa sáng nhanh gọn mà tốt cho sức khỏe, hãy nghĩ ngay đến yến mạch. Món yến mạch ngâm qua đêm (overnight oat) là lựa chọn hoàn hảo cho những...

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn 7 ngày trong tuần vừa ngon lại tiết kiệm

07/11/2021 16:21

Với gợi ý thực đơn tuần dưới đây bạn sẽ tha hồ đãi cả gia đình toàn món ngon mà lại không mất nhiều thời gian, hơn nữa còn đầy đủ dinh dưỡng.

Dinh dưỡng 5 cách kết hợp nước ép rau quả tốt cho hệ tiêu hóa

06/11/2021 11:35

Hệ tiêu hóa khỏe mạnh là kết quả của một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh. Dưới đây là 5 cách kết hợp nước ép rau quả giúp tăng cường tiêu hóa và ngăn ngừa chứng khó tiêu,...

Dinh dưỡng 5 thực phẩm đắng nhưng lại giúp tăng cường sức đề kháng

05/11/2021 21:33

Những món ăn có vị đắng thường không được ưa chuộng bằng những món mặn mà dễ chịu hay các món tráng miệng ngọt ngào. Tuy nhiên, việc thường xuyên ăn những thực phẩm đắng sẽ...

Khỏe đẹp 6 thói quen xấu khiến da khô hơn vào mùa Đông

05/11/2021 21:21

Mỗi thời tiết khác nhau đòi hỏi việc chăm sóc da cũng khác nhau. Dưới đây là 6 thói quen vô tình khiến da khô hơn vào mùa Đông mà bạn nên tránh để làn da được chăm sóc đúng cách và hiệu...

Yêu trẻ Bảo vệ con trước bệnh viêm amidan có mủ lúc giao mùa như thế nào?

05/11/2021 11:13

Trẻ em rất dễ bị viêm đường hô hấp trong thời tiết giao mùa. Vậy phụ huynh nên làm gì để hạn chế nguy cơ mắc viêm amidan, đặc biệt là viêm amidan có mủ ở con trẻ?