Ngồi nhiều độc hại chẳng kém gì hút thuốc

Ngồi nhiều độc hại chẳng kém gì hút thuốc

19/04/2025 16:15
Đôi khi công việc khiến bạn phải ngồi lỳ một chỗ. Thế nhưng thói quen này rất có hại cho...
Chuyện món ngon Hà Nội: Cháo sườn!

Chuyện món ngon Hà Nội: Cháo sườn!

19/04/2025 11:36
Người Hà Nội vẫn thường nói vui với nhau: "Muốn ăn cháo sườn ngon thì cứ tìm về góc phố...
Cải thiện nhan sắc cùng mặt nạ quả bơ

Cải thiện nhan sắc cùng mặt nạ quả bơ

19/04/2025 10:26
Bên cạnh những công dụng như giúp cải thiện sức khoẻ tim mạch và hỗ trợ giảm cân thì quả...
8 lợi ích của quả thanh long với sức khỏe
06/11/2024 16:10
Thanh long là một loại trái cây phổ biến và được nhiều người yêu thích. Có nhiều loại thanh long như thanh long trắng, vàng, đỏ và chúng đều chứa các chất dinh dưỡng có lợi cho sức...
Sushi có thật sự tốt cho sức khoẻ?
06/11/2024 11:27
Với sự kết hợp hoàn hảo giữa cá sống tươi ngon, rong biển và rau củ, sushi không chỉ là một món ăn ngon mà còn là nguồn cung cấp omega-3 dồi dào. Tuy nhiên, liệu chúng có thật sự tốt cho...
Làm đẹp da với hoa cúc La Mã
06/11/2024 09:09
Từ xa xưa, hoa cúc La Mã đã được sử dụng để làm dịu tinh thần, giúp ngủ ngon. Tương tự với làn da, hoa cúc La Mã cũng mang lại nhiều lợi ích như giảm viêm, giảm mụn…đặc biệt đối...
Dấu hiệu cảnh báo trước cơn đột quỵ bạn cần lưu ý
05/11/2024 16:20
Đột quỵ thường để lại nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng người bệnh nếu không được can thiệp kịp thời. Vậy dấu hiệu nhận biết và phòng ngừa đột quỵ...
Chạy bộ thế nào khi trời lạnh?
05/11/2024 15:36
Những thách thức khi chạy bộ trong điều kiện thời tiết giá lạnh là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, với sự chuẩn bị kỹ càng, bạn vẫn có thể chinh phục những cung đường...
Béo phì làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh tật, làm sao để phòng ngừa?
05/11/2024 14:45
Thừa cân, béo phì là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu có thể dẫn tới sự tiến triển của các bệnh mạn tính, không lây; Có liên quan tới nguy cơ tử vong sớm ở nhiều người. Biết...