Mẹo làm đẹp giúp người bị rụng tóc từng mảng lấy lại tự tin

Mẹo làm đẹp giúp người bị rụng tóc từng mảng lấy lại tự tin

20/04/2025 09:26
Rụng tóc từng mảng là bệnh da liễu liên quan đến hệ miễn dịch và chưa thể điều trị...
Ngồi nhiều độc hại chẳng kém gì hút thuốc

Ngồi nhiều độc hại chẳng kém gì hút thuốc

19/04/2025 16:15
Đôi khi công việc khiến bạn phải ngồi lỳ một chỗ. Thế nhưng thói quen này rất có hại cho...
Chuyện món ngon Hà Nội: Cháo sườn!

Chuyện món ngon Hà Nội: Cháo sườn!

19/04/2025 11:36
Người Hà Nội vẫn thường nói vui với nhau: "Muốn ăn cháo sườn ngon thì cứ tìm về góc phố...
Béo phì làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh tật, làm sao để phòng ngừa?
05/11/2024 14:45
Thừa cân, béo phì là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu có thể dẫn tới sự tiến triển của các bệnh mạn tính, không lây; Có liên quan tới nguy cơ tử vong sớm ở nhiều người. Biết...
Không bao giờ quá muộn để bỏ thuốc lá
05/11/2024 11:24
Thuốc lá đã và đang là một trong những “căn bệnh” nguy hiểm, gây thương vong cho hàng triệu người trên khắp thế giới. Bỏ thuốc lá có thể giúp cơ thể khoẻ mạnh, làm chậm quá trình...
Ngồi nhiều có thể gây hại cho tim, giảm tuổi thọ
05/11/2024 10:48
Từ lâu thói quen ngồi nhiều đã được biết đến với nhiều tác hại với sức khỏe. Một số nghiên cứu gần đây cho thấy ngồi nhiều có thể gây hại cho tim và giảm tuổi thọ.
Cần làm gì sau một đêm mất ngủ?
05/11/2024 09:57
Mọi người đều cần một giấc ngủ đủ về thời gian và chất lượng để tỉnh táo cho các hoạt động ngày hôm sau. Nhưng vì một vài lý do khiến chúng ta mất ngủ vào ban đêm. Vậy, làm thế...
Ăn quả mọng giúp tăng cường sức khỏe tinh thần và thể chất
04/11/2024 17:10
Các loại quả mọng màu sắc rực rỡ, đặc biệt là việt quất, chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Chính vì vậy, bạn nên bổ sung quả mọng vào...
Phải làm sao khi da đầu khô trong mùa Thu Đông?
04/11/2024 11:36
Da đầu khô, bong vảy trắng là vấn đề thường gặp trong thời tiết hanh khô của mùa Thu Đông. Bạn nên chăm sóc da đầu và mái tóc đúng cách với các nguyên liệu tự nhiên để giảm hiện...
Vì sao cần hiểu rõ vai trò của omega-3 và omega-6 với sức khỏe?
04/11/2024 09:53
Omega-3 và omega-6 đều là loại acid béo thiết yếu cho cơ thể. Tuy nhiên, chúng ta cần hiểu rõ bản chất và vai trò của từng loại để có chế độ bổ sung phù hợp, bảo vệ sức khỏe một cách...
Hiểu đúng về chăm sóc giảm nhẹ và chăm sóc cuối đời
03/11/2024 14:10
Nhiều người thường cho rằng, chăm sóc giảm nhẹ đồng nghĩa với chăm sóc cuối đời (hay chăm sóc cận tử). Vậy quan điểm này có đúng không?