Nâng niu sức sống tự nhiên, phòng bệnh chủ động, tăng cường sức khỏe

Nâng niu sức sống tự nhiên

Tim mạch Làm thế nào để giữ huyết áp ổn định?

02/04/2024 07:00

Một trong những cách đơn giản nhất giúp kiểm soát huyết áp là chú ý chế độ ăn uống hàng ngày. Hãy thử áp dụng chế độ ăn DASH (phương pháp ăn uống dành riêng cho người tăng huyết...

Bệnh thường gặp Những thực phẩm tốt cho người gan nhiễm mỡ

01/04/2024 16:18

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Nếu không kiểm soát sớm bệnh có thể tiến triển thành xơ gan, ung thư gan nguy hiểm. Bên cạnh tây y, chế độ dinh dưỡng đóng...

Tim mạch 3 biện pháp hỗ trợ phòng ngừa cục máu đông

01/04/2024 14:53

Cục máu đông được xem là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tai biến mạch máu não. Bạn có thể chủ động phòng ngừa hình thành cục máu đông bằng lối sống lành mạnh.

Phụ khoa Phòng ngừa u xơ tử cung như thế nào?

31/03/2024 13:55

U xơ tử cung nếu không được điều trị sớm có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản. Vậy cách phòng ngừa u xơ tử cung như thế nào?

Thần kinh Rối loạn lo âu có nguy hiểm không?

30/03/2024 10:46

Rối loạn lo âu khiến cho người bệnh luôn suy nghĩ tiêu cực và lo lắng thái quá về những điều nhỏ nhặt… Vậy rối loạn lo âu có nguy hiểm không và làm sao để điều trị hiệu quả căn...

Cơ xương khớp Bài tập giảm đau mỏi vai gáy do thoái hóa đốt sống cổ tại nhà

30/03/2024 10:42

Áp dụng các bài tập giảm đau mỏi vai gáy do thoái hóa đốt sống cổ dưới đây không chỉ cải thiện cơn đau, giúp cột sống cổ vận động linh hoạt mà còn ngăn chặn các biến chứng như teo...

Răng hàm mặt 5 lý do dẫn đến chảy máu chân răng

28/03/2024 09:27

Chảy máu chân răng là vấn đề thường gặp có thể ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể. Dưới đây là những lý do khiến chân răng của bạn thường xuyên bị chảy máu.

Ung thư Đâu là nguyên nhân gây ung thư phổi phổ biến?

26/03/2024 09:52

Ung thư phổi đứng thứ 2 về tỷ lệ mắc mới và là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trong số các bệnh ung thư. Hiểu rõ nguyên nhân và yếu tố nguy cơ gây bệnh giúp bạn có giải pháp dự phòng...

Xã hội Thoái hóa khớp: Mức độ nguy hiểm và cách điều trị

24/03/2024 15:05

Thoái hóa khớp là một trong những bệnh lý phổ biến nhất ở người cao tuổi. Vậy thoái hóa khớp nguy hiểm thế nào và cách điều trị ra sao, cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Hô hấp Thói quen đơn giản giúp người bệnh viêm phổi chăm sóc sức khỏe tại nhà

24/03/2024 06:33

Ngoài việc dùng thuốc Tây y theo chỉ định của bác sĩ, dưới đây là một số thói quen giúp người bệnh viêm phổi tăng sức đề kháng tự nhiên, giúp phổi hồi phục nhanh, chăm sóc và nâng...