Nâng niu sức sống tự nhiên, phòng bệnh chủ động, tăng cường sức khỏe

Nâng niu sức sống tự nhiên

Cơ xương khớp Động tác giảm đau thắt lưng cho người ngồi nhiều

16/03/2025 13:30

Tình trạng đau thắt lưng gây ra khó khăn cho chuyển động đứng ngồi, cúi gập người. Người bệnh có thể thực hiện các động tác giãn cơ để giảm đau tạm thời.

Tai mũi họng Hạt xơ dây thanh kiêng ăn gì để nhanh cải thiện?

16/03/2025 11:04

Rất nhiều người thắc mắc, hạt xơ dây thanh kiêng ăn gì để giảm khàn tiếng, hụt hơi khi nói. Bài viết sau sẽ tổng hợp những thực phẩm có hiệu quả trong việc làm giảm kích thước...

Da liễu Viêm da cơ địa kiêng ăn gì để bớt ngứa?

14/03/2025 17:58

Việc kiểm soát chế độ ăn uống có thể góp phần quan trọng trong việc giảm thiểu triệu chứng và ngăn ngừa tái phát bệnh viêm da cơ địa. Vậy người viêm da cơ địa nên kiêng ăn gì để...

Tim mạch Tai biến mạch máu não được điều trị thế nào?

14/03/2025 15:13

Với sự phát triển không ngừng của y học, tai biến mạch máu não có thể điều trị hiệu quả nếu như người bệnh được cấp cứu trong giờ vàng, giảm nguy cơ gặp di chứng.

Hô hấp Tìm hiểu về bệnh phù Reinke thanh quản

13/03/2025 15:50

Phù Reinke là một trong những dạng viêm thanh quản mạn tính phổ biến gây khàn tiếng, đau họng. Vậy người bệnh bị phù Reinke thanh quản nên làm gì để lấy lại giọng nói?

Tai mũi họng Phải làm gì khi tai bị ù, nghe không rõ?

13/03/2025 10:28

Nếu bỗng nhiên tai bị ù, không nghe rõ, tìm đủ mọi cách mà không cải thiện bạn hãy làm theo các bước hướng dẫn xử lý dưới đây.

Tâm thần kinh Đừng chủ quan với chứng mất ngủ kéo dài!

13/03/2025 08:34

Mất ngủ ngày càng phổ biến và có xu hướng trẻ hóa, gây ảnh hưởng tới mọi mặt trong cuộc sống, công việc của người bệnh. Tình trạng thiếu ngủ, mất ngủ thường xuyên về lâu dài...

Tim mạch Bị mỡ máu cao nguy hiểm thế nào?

12/03/2025 14:23

Mỡ máu cao được xem là một "kẻ giết người thầm lặng" với các dấu hiệu âm thầm. Nhiều người thắc mắc nếu bệnh mỡ máu cao không được kiểm soát sẽ gây ra những biến chứng nguy...

Nội tiết Những điều cần biết về u tuyến giáp Tirads 2

12/03/2025 13:22

Kết quả siêu âm tuyến giáp Tirads 2 thường được coi là lành tính và không có nguy cơ ung thư. Tuy nhiên, bạn cũng không nên chủ quan mà cần theo dõi và thăm khám định kỳ để phát hiện sớm...