Mất ngủ ở phụ nữ trung niên: Không chỉ là rối loạn giấc ngủ

Mất ngủ ở phụ nữ trung niên: Không chỉ là rối loạn giấc ngủ

07/03/2026 10:11
Mất ngủ kéo dài ở phụ nữ trung niên không chỉ gây mệt mỏi, giảm chất lượng cuộc sống...
Gánh nhiều trách nhiệm, phụ nữ cần làm gì để tránh kiệt sức?

Gánh nhiều trách nhiệm, phụ nữ cần làm gì để tránh kiệt sức?

06/03/2026 10:35
Trong nhịp sống hiện đại, nhiều phụ nữ cùng lúc đảm nhận nhiều vai trò, từ công việc...
Vì sao nằm nghiêng bên trái tim đập mạnh hơn?

Vì sao nằm nghiêng bên trái tim đập mạnh hơn?

04/03/2026 11:16
Nhiều người nghe thấy tiếng tim đập mạnh hơn khi nằm nghiêng bên trái. Liệu đây có phải...
Thiếu vitamin C coi chừng bị ung thư!
10/03/2016 09:47
Vitamin C là một trong những loại vitamin quan trọng nhất đối với cơ thể con người. Thiếu vitamin C sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, thậm chí bạn có thể bị ung thư nếu tình...
Nến lấy ráy tai đốt luôn cả màng nhĩ
09/03/2016 16:08
Cư dân mạng đồn đại rằng khi đốt nến sáp ong, ráy tai của bạn sẽ được loại bỏ một cách tuyệt đối mà không hề tốn công sức. Sự thực có phải là vậy?
Video: Cảm cúm ư? Chuyện nhỏ!
09/03/2016 16:03
Thời điểm giao mùa, chính là dịp khiến bệnh cảm cúm dễ dàng tấn công bạn cũng như gia đình. Những mẹo đơn giản trong video dưới đây sẽ giúp bạn phòng tránh được căn bệnh đáng...
Bị viêm họng không nên ăn kem – đúng hay sai?
09/03/2016 15:00
Chào bác sỹ! Con em 5 tuổi rất thích ăn kem. Hai hôm nay cháu bị viêm họng nên em không cho cháu ăn kem nhưng cháu khóc và không chịu ăn gì nếu không được ăn. Em nghe nói đá lạnh giúp chữa viêm...
10 bộ phận trên cơ thể có thể bị ung thư mà bạn không biết
09/03/2016 11:37
Ung thư có thể xảy ra tại các bộ phận cơ thể khác nhau như phổi, họng, tử cung, vú, xương, thận, não, da... Tuy nhiên, cũng có một số loại ung thư mà có thể ảnh hưởng đến các khu vực mà...
Ăn súp lơ xanh phòng ung thư gan
09/03/2016 11:09
Việc thêm thường xuyên súp lơ xanh vào chế độ ăn được xem có thể giúp bảo vệ cơ thể chống lại bệnh ung thư gan, theo một nghiên cứu vừa mới công bố của các nhà khoa học thuộc...
Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để giảm nguy cơ đột quỵ
09/03/2016 10:53
Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học đến từ Đại học Y khoa New York, Mỹ đã chỉ ra rằng việc duy trì thói quen ngủ đủ giấc vào ban đêm và tăng cường luyện tập thể dục nhiều...
Phụ nữ vượt qua trầm cảm như thế nào?
09/03/2016 10:07
Trầm cảm là căn bệnh khá phức tạp, gây nhiều hệ lụy nếu không được điều trị kịp thời. Tuy nhiên, các chị em phụ nữ bị trầm cảm có thể vượt qua bệnh tật nhờ thay đổi lối...
Giảm đau lưng nhờ cung cấp đủ magne cho cơ thể
09/03/2016 09:59
Là một trong những khoáng chất dồi dào nhất trong cơ thể con người, magne có tác dụng duy trì sự phát triển cơ bắp, giữ nhịp tim ổn định và giúp xương luôn chắc khỏe.
Phương pháp tự nhiên giảm chứng ợ nóng
09/03/2016 09:45
Ợ nóng là tình trạng acid trong dạ dày bị trào ngược lên thực quản. Do thực quản không có lớp màng bảo vệ như dạ dày nên bị acid làm tổn thương gây ra cảm giác đau rát. Nếu không...