cân nặng - các bài viết về cân nặng, tin tức cân nặng

Khỏe Kinh nghiệm giúp bạn nhanh có em bé

28/02/2023 16:41

Ngày nay, không ít cặp vợ chồng gặp khó khăn trong sinh sản. Dù bạn đang lên kế hoạch để có thai hay đang cố gắng thụ thai, một số kinh nghiệm dưới đây có thể giúp bạn nhanh thụ thai tự...

Khỏe đẹp Nghiên cứu mới: Cà phê giúp giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường

29/11/2022 10:36

Theo Trung tâm Kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC) Mỹ, hơn 37 triệu người tại quốc gia này phải đối mặt với bệnh đái tháo đường. Trong một nghiên cứu mới đây cho thấy, cà phê có...

Khỏe đẹp Cách hồi phục sức khỏe sau điều trị ung thư

14/11/2022 11:41

Sau điều trị ung thư, người bệnh được khuyến nghị cải thiện sức khỏe bằng chế độ tập luyện phục hồi thể trạng, ăn uống lành mạnh và nhịp sinh hoạt phù hợp.

Bệnh thường gặp Mách bạn cách giúp đảo ngược tiền đái tháo đường

01/11/2022 15:11

Tiền đái tháo đường là tình trạng lượng đường trong máu cao hơn bình thường nhưng chưa đủ để chẩn đoán mắc bệnh đái tháo đường. Thay đổi lối sống từ chế độ ăn uống,...

Điểm tin Mối liên hệ giữa vòng eo và nguy cơ suy tim

04/09/2022 10:25

Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Oxford (Anh) vừa phát hiện ra rằng, mỗi khi vòng eo của bạn tăng thêm 2,5cm thì có thể sẽ làm nguy cơ mắc suy tim cao thêm 11%.

Khỏe đẹp Một số biện pháp tự kiểm tra sức khỏe dễ thực hiện tại nhà

31/05/2022 21:30

Ngoài đo cân nặng, bạn có thể kiểm tra một số chỉ số sức khỏe quan trọng (như tỷ lệ eo - hông, chỉ số khối cơ thể) ngay tại nhà bằng một số phương pháp đơn giản sau.

Khỏe đẹp Tại sao ngủ đủ giấc có thể giúp bạn giảm cân?

11/08/2021 16:45

Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, thì giấc ngủ cũng là yếu tố quan trọng như chế độ ăn uống và tập thể dục. Dưới đây là những lý do tại sao bạn nên đảm bảo chất lượng giấc...

Chăm già Người cao tuổi nên ăn uống thế nào để duy trì sức khỏe?

27/10/2020 07:00

Khi có tuổi, các công việc thường ngày như đi chợ, nấu nướng, ăn uống rồi dọn dẹp sẽ dần trở nên khó khăn hơn. Chưa kể, người cao tuổi cũng có thể dần mất cảm giác thèm ăn và...

Khỏe đẹp Cách giảm câm hiệu quả để có một thân hình thon gọn

20/02/2020 15:51

Cân nặng luôn là mối lo ngại của rất nhiều chị em phụ nữ. Để giảm cân hiệu quả, tránh tăng cân thì liệu có cách gì không?

Nội tiết Chế độ ăn ít tinh bột có thể giúp phòng ngừa bệnh đái tháo đường

25/07/2019 16:10

Theo nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ, chế độ ăn ít tinh bột có thể giúp phòng ngừa bệnh đái tháo đường type 2, bệnh tim mạch, đột quỵ ngay cả khi bạn không giảm cân.