chất béo - các bài viết về chất béo, tin tức chất béo

Khỏe đẹp 3 sai lầm khi ăn hải sản bạn cần tránh để giúp giảm cân

12/07/2022 14:52

Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm cân. Một số loại hải sản có thể hỗ trợ bạn lấy lại "thân hình thon gọn", tuy nhiên cần tránh 3 sai lầm khi ăn loại...

Tim mạch Xơ vữa động mạch: Nguyên nhân, điều trị và cách phòng tránh

17/06/2022 10:41

Xơ vữa động mạch là một bệnh lý nguy hiểm, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp đến bạn đọc...

Dinh dưỡng Nhiệt độ ảnh hưởng tới chất dinh dưỡng như thế nào?

08/06/2022 13:57

Nhiệt độ cao gây ra những biến đổi lớn với các chất dinh dưỡng có trong thực phẩm. Hiểu rõ điều này giúp người nội trợ kiểm soát tốt nhiệt độ khi nấu để chế biến ra món ăn...

Dinh dưỡng Vì sao nước dừa là thức uống bổ dưỡng?

05/06/2022 23:28

Không chỉ là đồ uống có nguồn gốc tự nhiên, nước dừa còn được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe hệ tim mạch, bài tiết cũng như làn da của bạn.

Hỏi đáp Thực phẩm chức năng Sỏi túi mật 12,7mm nhưng chưa đau, dùng TPBVSK Kim Đởm Khang được không?

31/05/2022 15:23

Xin chào chuyên gia! Tôi bị sỏi túi mật kích thước 12,7mm nhưng chưa bị đau hay có triệu chứng bất thường gì, sức khoẻ vẫn bình thường. Giờ tôi muốn dùng TPBVSK Kim Đởm Khang có được...

Tim mạch Cách kiểm soát mỡ máu không dùng thuốc hiệu quả

16/05/2022 17:51

Cách giảm mỡ máu (lipid máu) không cần dùng thuốc áp dụng cho trường hợp máu nhiễm mỡ giai đoạn đầu. Nó sẽ giúp việc kiểm soát mỡ máu một cách hiệu quả và an toàn.

Khỏe đẹp Những thực phẩm bạn vẫn nên ăn khi muốn giảm cân

22/11/2021 21:15

Một thân hình gọn gàng, thon thả luôn là mơ ước của rất nhiều cô gái. Ngoài việc chăm chỉ tập luyện thường xuyên thì chế độ ăn cũng đóng vai trò quan trọng. Những thực phẩm nào...

Tiêu hóa 5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang hấp thụ chất béo kém

02/09/2021 16:15

Hấp thu chất béo kém có nghĩa là chất béo khi vào cơ thể sẽ không được tiêu hóa hoàn toàn. Dưới đây là 5 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang hấp thụ chất béo kém hiệu quả.

Dinh dưỡng 12 thực phẩm giàu beta-carotene bạn nên thêm vào chế độ ăn thường ngày

27/08/2021 14:58

Beta-carotene là một sắc tố thực vật, là tiền chất của vitamin A. Nhiều chuyên gia chỉ ra rằng ăn các thực phẩm giàu beta-carotene có thể giúp tăng cường thị lực, tăng cường miễn dịch...

Yêu trẻ Mùa Đông nên cho trẻ ăn và kiêng gì?

23/11/2020 11:37

Cơ thể bé phải tiêu hao năng lượng nhiều hơn để giữ ấm cơ thể vào mùa Đông. Do đó, nhu cầu bổ sung năng lượng của trẻ cũng cao hơn mức bình thường. Mẹ cần lưu ý đảm bảo chế độ...