Nên uống trà thế nào để tốt cho sức khỏe tim mạch?
30/06/2025 13:51
Uống trà có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng việc thêm đường hoặc chất tạo ngọt có thể làm giảm những lợi ích này và thậm chí gây hại.
Podcast: Chất tạo ngọt sorbitol tác động tới sức khỏe thế nào?
21/03/2025 15:07
Viện Kiểm nghiệm An toàn vệ sinh thực phẩm Quốc gia phát hiện kẹo rau củ Kera chứa chất tạo ngọt sorbitol nhưng không ghi trên nhãn theo quy định. Điều này làm dấy lên lo ngại về tác...
Mối nguy cho sức khỏe từ những thực phẩm quen thuộc
18/01/2025 08:51
Chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn quyết định tuổi thọ của bạn. Nhiều loại thực phẩm phổ biến có thể âm thầm gây hại, làm tăng nguy cơ bệnh mạn tính...
Trẻ dưới 1 tuổi có nên ăn mật ong?
26/12/2024 14:54
Mật ong là chất tạo ngọt tự nhiên thường được sử dụng để tăng thêm hương vị cho trà, các món nướng và bữa sáng. Mặc dù có nhiều công dụng với sức khỏe, nhưng các chuyên gia vẫn...
Cần cân nhắc lợi, hại khi dùng thức uống protein
02/07/2024 09:48
Đồ uống protein (Protein shake) là một loại thực phẩm phổ biến dành cho người luyện tập thể thao, những người muốn tăng cường lượng protein, cũng như những người yêu thích nguồn...
Tác động của 5 chất tạo ngọt phổ biến đến sức khỏe
10/05/2024 11:29
Đường hóa học hay các chất tạo ngọt được sử dụng phổ biến trong thực phẩm chế biến sẵn. Tuy nhiều nghiên cứu cho thấy lạm dụng đường hóa học có thể gây hại cho sức khỏe...