5 biện pháp tự nhiên giúp mắt sáng, khỏe mạnh, phòng bệnh về mắt
17/10/2019 15:41
Muốn mắt sáng, khỏe mạnh, phòng bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, bạn cần một thói quen sống lành mạnh. Đó là gì, hãy xem trong video sau.
Não bị tổn thương vì những thói quen bạn vẫn làm hàng ngày
15/10/2019 12:19
Những thói quen hàng ngày có thể vô tình "tiêu diệt" các tế bào não khiến chúng ta có nguy cơ bị rối loạn tâm thần như trầm cảm, lo lắng hoặc mắc các bệnh về thể chất như Alzheimer,...
Video: 4 thói quen lành mạnh để sống lâu, sống thọ hơn
09/10/2019 17:53
Muốn sống lâu, sống thọ không khó, bạn chỉ cần chăm chỉ tập thể dục, ăn uống điều độ là có thể thành công. Dưới đây là 4 thói quen lành mạnh mà bạn nên làm để khỏe mạnh hơn,...
Người bệnh tăng huyết áp nên làm gì để giảm nguy cơ mắc bệnh tim?
10/09/2019 16:38
Nếu không được điều trị, tăng huyết áp có thể gây tổn thương mạch máu và khiến cholesterol tích tụ trong thành động mạch. Điều này có thể ngăn chặn lưu lượng máu đến tim và gây...
Những nguyên nhân không ngờ ảnh hưởng đến thị lực
29/08/2019 17:20
Nhiều người biết rằng nhìn mờ, giảm thị lực là tình trạng thường gặp ở người già tuy nhiên ít ai biết những thói quen mình đang thực hiện hàng ngày cũng có thể gây suy giảm thị...
5 mẹo cải thiện tình trạng rối loạn cương dương
23/08/2019 16:51
Rối loạn cương dương có thể ảnh hưởng xấu tới chuyện vợ chồng. Lối sống không lành mạnh, lười tập thể thao có thể làm nguyên nhân khiến tình trạng này tồi tệ hơn. Đây là...
4 cách đơn giản giúp phòng ngừa suy giảm thị lực
22/08/2019 11:32
Thị lực có thể suy giảm theo tuổi tác hoặc do mắc các bệnh về mắt. Tuy nhiên, theo các chuyên gia của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), gần 80% các trường hợp suy giảm thị lực có thể phòng...
5 cách giúp giảm cholesterol, tốt cho tim mạch
20/08/2019 16:13
Cholesterol tăng cao, đặc biệt là cholesterol "xấu" LDL sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, đái tháo đường, béo phì và một số vấn đề sức khỏe khác. Để giảm cholesterol, bạn...
Uống rượu bia, hút thuốc lá gây mất ngủ nhiều hơn cà phê?
12/08/2019 14:54
Nhiều người thường nghĩ rằng uống rượu bia và hút thuốc lá sẽ giúp dễ ngủ hơn và ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, nghiên cứu mới đây lại cho thấy, rượu bia và thuốc lá gây ảnh hưởng đến...