mất ngủ - các bài viết về mất ngủ, tin tức mất ngủ

Sung mãn Dấu hiệu cảnh báo "bản lĩnh phòng the" của quý ông đang suy giảm

19/04/2017 11:43

Các nghiên cứu đã chứng minh rằng, lượng testosterone nhiều hay ít có thể quyết định đến "sức mạnh phòng the" của các quý ông. Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo nam giới đang bị...

Dinh dưỡng 10 thực phẩm nên và không nên ăn trước khi đi ngủ

12/04/2017 17:10

Một giấc ngủ ngon là điều kiện quan trọng giúp bạn có tâm trạng tốt và đảm bảo sức khỏe. Một số người có thể rất dễ ngủ, trong khi đó có những người trằn trọc cả đêm không...

Xã hội Mệt mỏi, đau đớn sao bác sỹ không tìm ra bệnh?

07/04/2017 15:12

Nhiều người than phiền về những dấu hiệu ăn không ngon, khó thở, rối loạn tiêu hóa, rối loạn kinh nguyệt… nhưng đi khám đủ nơi bác sỹ không tìm ra bệnh. Bệnh tìm không ra, trong khi các...

Thần kinh 6 điều về trầm cảm có thể bạn chưa biết

04/04/2017 17:06

Bạn có biết rằng lượng chất xám trong bộ não của bạn và thói quen ăn uống có thể chỉ ra liệu bạn có nguy cơ bị trầm cảm hay không?

Tim mạch Mất ngủ, khó ngủ làm tăng nguy cơ đột quỵ, đau tim

01/04/2017 10:11

Kết quả nghiên cứu mới đã cho thấy mối liên hệ mật thiết giữa mất ngủ với những cơn đau tim, đột quỵ, đặc biệt là ở phụ nữ - những người dễ mất ngủ.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Mất ngủ sau khi dừng thuốc điều trị trầm cảm là bị làm sao?

24/03/2017 15:49

Chào chuyên gia. Em năm nay 29 tuổi, đã có 9 tháng phải dùng thuốc điều trị trầm cảm sau khi gặp một số vấn đề trong công việc. Lần khám gần nhất, bác sỹ khẳng định tình trạng bệnh...

Thần kinh 5 sự thật về chứng trầm cảm sau sinh mẹ bầu cần lưu ý

22/03/2017 10:29

Cứ 9 người phụ nữ lại có 1 người bị chứng trầm cảm sau sinh. Tình trạng này có thể khiến người mẹ dễ cảm thấy mệt mỏi, buồn chán, lo lắng… Phụ nữ mang thai nên đọc về 5 sự...

Khỏe đẹp 6 cách đơn giản đối phó với chứng mất ngủ sau sinh

19/03/2017 15:00

Chứng mất ngủ sau sinh kéo dài làm mẹ luôn trong trạng thái mệt mỏi. Đặc biệt, nếu đang trong thời gian cho con bú, tâm trạng mệt mỏi này có thể ảnh hưởng đến hormone kích thích sữa mẹ...

Xã hội Người phụ nữ phải nhập viện tâm thần vì... không được ngủ với chồng

09/03/2017 11:42

Chồng hiền lành, yêu thương vợ nhưng nhu nhược, sống giữa gia đình chồng hà khắc, người vợ đã hóa điên phải vào viện tâm thần điều trị.

Khỏe đẹp 8 triệu chứng của bệnh đau cơ xơ hóa mà bạn nên biết

01/03/2017 15:01

Hội chứng đau cơ xơ hóa là tình trạng đau mạn tính bao gồm những cơn đau cơ, dây chằng... kèm theo cảm giác mệt mỏi, mất ngủ hoặc cứng khớp... gây ảnh hưởng nhiều đến chất lượng...