rau lá xanh - các bài viết về rau lá xanh, tin tức rau lá xanh

Dinh dưỡng Vitamin K có trong những loại thực phẩm nào?

11/06/2017 13:24

Vitamin K là một dưỡng chất cần thiết giúp duy trì quá trình đông máu, củng cố sức khỏe xương. Đây là loại vitamin hòa tan trong chất béo và có trong nhiều loại thực phẩm.

Dinh dưỡng 6 loại rau nên ăn để đối phó với cái nóng mùa Hè

10/05/2017 16:00

Đối phó với cái nóng của mùa Hè, bạn nên cắt giảm những thực phẩm cay, dầu mỡ và ăn nhiều các loại rau củ dưới đây để tránh mất nước, cũng như làm mát cơ thể.

Yêu trẻ Top 5 thực phẩm “vàng” giúp tăng sức đề kháng cho trẻ

09/01/2017 16:50

Để con phát triển toàn diện, thông minh nhanh nhẹn và luôn khỏe mạnh, mẹ cần chú trọng tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Top 5 loại thực phẩm sau đây giúp mẹ xây dựng một thực đơn...

Tiết niệu Những nguyên nhân làm tăng nguy cơ sỏi thận

04/10/2016 17:10

Sỏi thận thường hình thành bên trong cơ thể và gây ra rất nhiều đau đớn. Một số lý do khiến sỏi thận phát triển như: Cơ thể thiếu nước, sự tích tụ acid uric dư thừa, chế độ ăn...