sức đề kháng - các bài viết về sức đề kháng, tin tức sức đề kháng

Dinh dưỡng 5 loại trái cây giúp tăng cường miễn dịch hiệu quả

03/11/2025 16:08

Trái cây là nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ sức khỏe. Chuyên gia dinh dưỡng người Nhật Bản - Michiko Tomioka chia sẻ 5 loại trái cây bà thường sử...

Bạn đọc viết Cây quen, thuốc quý: Ba kích!

24/09/2025 13:43

Ba kích là dược liệu quen thuộc ở vùng trung du và miền núi nước ta. Với thành phần đa dạng, rễ ba kích được nghiên cứu và sử dụng nhằm hỗ trợ tăng cường sức khỏe hiệu quả.

Tai mũi họng Người bị đau họng nên ăn gì để nhanh cải thiện?

04/09/2025 16:07

Đau họng là triệu chứng thường gặp trong các bệnh lý như cảm lạnh, viêm họng, viêm thanh quản... Ngoài việc nghỉ ngơi và dùng thuốc đúng cách, dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng...

Ung thư Cách tăng cường sức đề kháng cho bệnh nhân ung thư

21/08/2025 16:26

Hệ miễn dịch được xem như một hàng rào bảo vệ tự nhiên của cơ thể, giúp chống lại các tác nhân gây bệnh, bao gồm cả tế bào ung thư. Vậy làm thế nào để tăng cường hệ miễn dịch...

Dinh dưỡng Infographic: Thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị cúm

07/02/2025 13:54

Bị cúm nên ăn gì, uống gì để mau khỏe? Cùng tìm hiểu thực phẩm giúp tăng đề kháng, giảm triệu chứng cúm và những thực phẩm cần tránh khi bị mắc cúm.

Tai mũi họng Cách phòng ngừa viêm VA cho trẻ tại nhà

26/08/2024 14:13

Viêm VA là bệnh tai mũi họng thường gặp ở trẻ dưới 6 tuổi. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho trẻ.

Hiểu đúng - Dùng đúng Sức đề kháng tốt - "chìa khóa" giúp chống lại bệnh tật

28/11/2023 09:04

Thực hiện lối sống lành mạnh, thường xuyên tập luyện, khám sức khỏe định kỳ và sử dụng các sản phẩm bổ trợ có thể giúp tăng cường sức đề kháng hiệu quả tránh sự tấn công...

Dinh dưỡng 7 lý do nên ăn chuối hàng ngày

03/08/2023 09:49

Chuối là một trong những loại trái cây phổ biến và giàu dinh dưỡng mà chúng ta nên tích cực bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày. Dưới đây là một số lý do tại sao nên ăn chuối hàng ngày.

Khỏe đẹp Cách đơn giản giúp chăm sóc và bảo vệ hệ tiêu hóa trong mùa hè

30/06/2023 09:35

Vào mùa Hè, thời tiết thay đổi thất thường khi nắng, khi mưa, độ ẩm không khí cao tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus phát triển. Đặc biệt là vi khuẩn gây bệnh đường tiêu hóa. Vì vậy,...

Khỏe đẹp Lưu ý khi tập thể dục vào mùa Hè để tránh gây hại cho sức khỏe

01/06/2023 10:45

Thời tiết nắng nóng vào mùa Hè tác động rất nhiều đến thói quen sinh hoạt và sức khỏe của mọi người. Để đảm bảo an toàn, bạn cần điều chỉnh thói quen luyện tập thể dục ngoài...