sức khỏe tâm thần - các bài viết về sức khỏe tâm thần, tin tức sức khỏe tâm thần

Tâm thần kinh Tại sao cần ưu tiên chăm sóc sức khỏe tâm thần tại nơi làm việc?

11/10/2024 17:40

Môi trường làm việc đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và nâng cao sức khỏe tâm thần của người lao động. Áp lực công việc quá tải, sự cạnh tranh khốc liệt, thiếu sự hỗ trợ...

Tâm thần kinh Ảnh hưởng của biến đổi khí hậu tới não bộ

11/10/2024 09:26

Trái đất nóng lên dẫn tới những biến đổi khó lường về thời tiết và có tác động mạnh đến sức khỏe con người. Không chỉ ảnh hưởng đến tim, phổi và hệ miễn dịch mà sự thay...

Tôi chia sẻ Dành 5 ngày mỗi tháng để chăm sóc sức khỏe tâm thần

10/10/2024 14:00

Theo khuyến cáo của các chuyên gia, để chăm sóc sức khỏe tâm thần, cân bằng giữa các trách nhiệm trong công việc và cuộc sống, người lao động nên đánh dấu vào lịch những ngày dành...

Trò chuyện Làm thế nào để không sống mòn ở nơi làm việc?

10/10/2024 13:00

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, trầm cảm và rối loạn lo âu khiến người lao động mất đi khoảng 12 tỷ ngày làm việc mỗi năm, gây thiệt hại 1.000 tỷ USD về năng suất lao động. Liệu đánh...

Văn hóa Trầm cảm, áp lực và vấn đề sức khỏe tâm thần ở người lao động

09/10/2024 16:23

Ước tính 15% người trưởng thành trong độ tuổi lao động gặp những vấn đề như trầm cảm, rối loạn lo âu, hội chứng burn-out. Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới (10/10) năm 2024 hướng...

Xã hội Mạng xã hội và sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên tại Việt Nam

05/10/2024 19:03

Mạng xã hội đang ngày càng phổ biến, đặc biệt là với giới trẻ. Tuy nhiên, việc lạm dụng mạng xã hội có thể dẫn đến nhiều tác động tiêu cực như rối loạn giấc ngủ, trầm cảm,...

Tâm thần kinh Châm cứu có thể điều trị rối loạn lo âu?

03/10/2024 09:20

Y học cổ truyền đã sử dụng châm cứu trong việc điều trị bệnh. Mới đây, các bác sĩ tại Mỹ cũng đang ứng dụng châm cứu trong việc điều trị các bệnh về tâm lý.

Da liễu Cảm giác sẽ thế nào khi “sống chung” với bệnh vảy nến?

02/10/2024 17:33

Nếu bạn mới được chẩn đoán mắc bệnh vảy nến và đang lo lắng về những thách thức mà căn bệnh này mang lại. Hãy cùng lắng nghe những chia sẻ từ người đã và đang đối mặt với căn...

Tâm thần kinh Tại sao chứng trầm cảm ở người trẻ lại đạt mức cao kỷ lục?

01/10/2024 17:40

Trầm cảm là một căn bệnh tâm lý phổ biến nhưng vô cùng nghiêm trọng. Nó không chỉ đơn thuần là cảm giác buồn bã thoáng qua, mà là một trạng thái rối loạn tâm trạng dai dẳng, ảnh...

Tâm thần kinh Thực hiện quy tắc “3-3-3” để giảm lo âu và cải thiện sức khỏe tinh thần

15/08/2024 15:05

Lo lắng quá mức, hay còn gọi là rối loạn lo âu, là một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến nhiều người. Việc không kiểm soát được tình trạng này có thể gây ra nhiều tác động tiêu...