sức khỏe tâm thần - các bài viết về sức khỏe tâm thần, tin tức sức khỏe tâm thần

Yêu trẻ Có nên để trẻ tiếp xúc với YouTube sớm?

14/06/2024 09:32

YouTube là một trong những nền tảng mạng xã hội kết hợp nhiều yếu tố từ phim ảnh tới âm nhạc nên rất thu hút trẻ em. Liệu tiếp xúc với YouTube từ sớm có gây ra ảnh hưởng tới sự...

Khỏe đẹp Chế độ ăn uống cân bằng tốt cho sức khỏe tâm thần và não bộ

10/06/2024 19:18

Một chế độ ăn uống cân bằng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cải thiện sức khỏe tâm thần và chức năng nhận thức.

Tâm thần kinh Tự nói chuyện với bản thân: Nên hay không?

05/06/2024 09:02

Nhiều người cho rằng việc tự nói chuyện với bản thân, hay nói chuyện một mình là điều không bình thường. Tuy nhiên, trên thực tế đây là một hành vi khá phổ biến và có thể mang lại...

Khỏe đẹp Trẻ em cũng bị trầm cảm!

04/06/2024 14:19

Chúng ta thường nghĩ tuổi thơ ấu là quãng thời gian hồn nhiên và vui vẻ, nhưng sự thật là con số thống kê trẻ bị trầm cảm những năm gần đây đang không ngừng gia tăng. Việc nhận biết...

Xã hội Ảnh hưởng của bạo lực gia đình với tâm lý nam giới

02/06/2024 09:16

Bạo lực gia đình không chỉ nhắm vào phụ nữ mà nam giới cũng có thể trở thành nạn nhân. Hậu quả của vấn nạn này vô cùng nghiêm trọng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể...

Tâm thần kinh 8 hiểu nhầm thường gặp về trầm cảm

22/05/2024 14:37

Có rất nhiều quan niệm chưa chính xác về trầm cảm, bao gồm việc cho rằng đó không phải là một tình trạng bệnh lý thực sự hoặc nó chỉ ảnh hưởng đến một số đối tượng nhất...

Văn hóa Tại sao sống trong gia đình nhiều thế hệ lại mang đến lợi ích toàn diện cho sức khỏe?

15/05/2024 15:16

Sống trong một gia đình nhiều thế hệ có thể mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần, cảm xúc, thể chất cho các thành viên. Nhân Ngày Quốc tế Gia đình 15/5, hãy cùng tìm hiểu những...

Khỏe đẹp Suy nghĩ tiêu cực kéo dài ảnh hưởng xấu tới sức khỏe

13/05/2024 13:24

Suy nghĩ tiêu cực là hiện tượng bình thường khi mỗi người trong chúng ta phải đối mặt với những sự việc không mong muốn. Nhưng khi tình trạng này kéo dài sẽ gây ra các ảnh hưởng xấu...

Tâm thần kinh Cô đơn là một cảm giác tự nhiên, không thể và không nên né tránh

07/05/2024 20:15

Hầu hết mọi người đều cố gắng hết sức để trốn tránh cảm giác cô đơn. Tuy nhiên, một nhà nghiên cứu tại Mỹ sau khi dành nhiều thời gian nghiên cứu lại khuyên điều ngược lại.

Khỏe đẹp Chatbot AI hỗ trợ sức khỏe tâm thần cho Gen Z

04/05/2024 10:59

Chỉ cần bắt đầu chia sẻ về nỗi lo âu của mình bằng hình thức thu âm hoặc văn bản, Earkick - phần mềm giúp cải thiện sức khỏe tinh thần với chatbot AI cá nhân hóa được thiết kế để...