Infographic: 5 loại trái cây hỗ trợ 'đốt cháy' mỡ bụng

Infographic: 5 loại trái cây hỗ trợ "đốt cháy" mỡ bụng

22/02/2025 08:15
Ngoài chế độ ăn uống hợp lý và tập luyện đều đặn, việc bổ sung các loại trái cây giàu dưỡng chất vào khẩu phần ăn hàng ngày cũng đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy quá...
5 'biến tấu' món ăn đơn giản cho người đái tháo đường mùa lạnh

5 "biến tấu" món ăn đơn giản cho người đái tháo đường mùa lạnh

21/02/2025 13:20
Chìa khóa để kiểm soát bệnh đái tháo đường thành công là lên kế hoạch trước và duy trì môi trường ăn uống lành mạnh. Thực hiện một vài thay đổi trong thời tiết lạnh của mùa...