• Chuyên đề:
Những thói quen cần được xây dựng để cải thiện khả năng tập trung

Những thói quen cần được xây dựng để cải thiện khả năng tập trung

10/09/2025 18:00
Trong kỷ nguyên số, sự tập trung ngày càng trở nên khan hiếm khi con người liên tục bị cuốn...
Bổ sung creatine có giúp não bộ hoạt động hiệu quả hơn?

Bổ sung creatine có giúp não bộ hoạt động hiệu quả hơn?

10/09/2025 10:15
Bộ não con người luôn cần một nguồn nhiên liệu khổng lồ để duy trì hoạt động. Theo các...
Những nguyên nhân khiến dân văn phòng bị run tay

Những nguyên nhân khiến dân văn phòng bị run tay

09/09/2025 16:17
Tình trạng run tay có thể ảnh hưởng nhiều tới dân văn phòng, những người thường xuyên...

 

Điều trị rối loạn lo âu thế nào, kéo dài bao lâu?
08/07/2024 10:20
Người mắc chứng rối loạn lo âu thường xuyên rơi vào trạng thái sợ hãi hay lo âu quá mức mà không rõ lý do. Vậy điều trị rối loạn lo âu trong bao lâu để dứt điểm bệnh?
Dấu hiệu giúp phát hiện sớm khối u não
29/06/2024 18:18
U não là tình trạng các tế bào bất thường tăng trưởng trong não, gồm hai loại là u lành tính và ác tính. Cả hai đều gây ảnh hưởng đến tế bào não, khiến não bị tổn thương, thậm chí...
Cô đơn và cô lập về mặt xã hội có thể tăng 32% nguy cơ tử vong sớm
26/06/2024 17:22
Khoa học đã chứng minh rõ ràng tác động tiêu cực của cô đơn và cô lập về mặt xã hội đối với sức khỏe con người. Chúng làm gia tăng nguy cơ tử vong sớm một cách đáng kể, từ 14 - 32%,...
Run tay khi hồi hộp, căng thẳng: Nguyên nhân do đâu?
25/06/2024 14:22
Chào chuyên gia! Gần đây tôi hay bị run tay khi hồi hộp, căng thẳng. Không biết như vậy có phải tôi mắc bệnh gì không? Tôi phải làm gì để cải thiện tình trạng này? (L.K.P., Huế)
6 mẹo giúp bạn vượt qua chứng sợ độ cao
24/06/2024 16:35
Sợ độ cao là một nỗi sợ hãi, ám ảnh thường gặp ở nhiều người. Nỗi sợ này không chỉ gây ra cảm giác hoảng loạn mà còn khiến người mắc có xu hướng né tránh những vị trí ở trên...
Cách giảm đau sau zona hiệu quả
24/06/2024 15:02
Đau sau zona thần kinh tuy không đe dọa trực tiếp đến tính mạng người bệnh nhưng lại khiến nhiều người khó chịu, ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống.
Tập Pilates giúp cải thiện rối loạn vận động chậm do bệnh Parkinson
24/06/2024 11:12
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí quốc tế Bodywork and Movement Therapies cho thấy, việc tập Pilates có thể giúp làm giảm tình trạng vận động chậm ở các chi trên cho người...