Podcast: Vitamin tổng hợp có giúp bù dinh dưỡng khi thường xuyên uống rượu bia?

Podcast: Vitamin tổng hợp có giúp bù dinh dưỡng khi thường xuyên uống rượu bia?

26/10/2026 15:14
Nhiều chuyên gia đã chỉ ra rằng, uống nhiều rượu có thể gây ra các hệ lụy sức khỏe như...
Mẹ bổ sung choline khi mang thai, con nhận nhiều lợi ích

Mẹ bổ sung choline khi mang thai, con nhận nhiều lợi ích

26/10/2026 14:54
Nghiên cứu lâm sàng từ Đại học Colorado Anschutz (Mỹ) cho thấy thai nhi phát triển não bộ tốt...
Những dưỡng chất “kỵ nhau” khi uống chung

Những dưỡng chất “kỵ nhau” khi uống chung

24/10/2026 11:48
Nếu bạn có thói quen uống thực phẩm chức năng mỗi ngày, lưu ý rằng một số dưỡng chất có...

 

 

Cỏ ngọt không làm thay đổi hệ vi sinh đường ruột
24/01/2024 16:10
Nhiều người lo ngại cỏ ngọt (stevia) có thể gây hại cho hệ vi sinh đường ruột như một số chất tạo ngọt thay thế đường khác. Tuy nhiên, nghiên cứu mới đăng tải trên tạp chí Dinh...
Nên chọn loại magne nào trong thực phẩm bổ sung?
24/01/2024 09:45
Magne là một khoáng chất thiết yếu giúp hỗ trợ các chức năng cơ thể khác nhau. Nhưng có nhiều loại magne khác nhau và bạn cần tìm hiểu để chọn được loại phù hợp và hiệu quả nhất.
Có nên để dầu dưỡng trên tóc qua đêm?
23/01/2024 14:52
Mọi người thường dùng dầu dưỡng tóc vào buổi tối hơn là ban ngày. Trong khi một số người xả lại tóc sau vài giờ, thì cũng có không ít người giữ lại dầu qua đêm. Làm thế nào cho...
Loại thuốc nào điều trị u nang buồng trứng hiệu quả hơn?
16/01/2024 08:28
U nang buồng trứng là khối u có vỏ bọc ngoài, chứa đầy chất lỏng hình thành trong buồng trứng. Đa phần u nang lành tính, nhưng một số có thể gây biến chứng nguy hiểm đến tính mạng...
Tự làm xịt khoáng cho da khô
15/01/2024 11:59
Xịt khoáng đã được biết đến với nhiều công dụng trên da như cấp ẩm tức thì, khoá độ ẩm, lớp nền trang điểm... Bên cạnh các sản phẩm có sẵn, bạn có thể tự làm xịt khoáng...