Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Thói quen bẻ khớp ngón tay có hại không?

Mẹo giảm đau lưng tại nhà đơn giản, dễ thực hiện

Tại sao cơ bắp chân lại là “trái tim thứ hai” của cơ thể?

Đau nhức kéo dài, đừng chỉ trông chờ vào massage

Chế độ dinh dưỡng cho người viêm khớp gối

Thói quen bẻ khớp ngón tay có hại không?

02/10/2026 10:46

Nhiều người có thói quen bẻ khớp ngón tay trong vô thức, nhưng liệu hành động này có dẫn...

Mẹo giảm đau lưng tại nhà đơn giản, dễ thực hiện

02/10/2026 09:42

Đau lưng do ngồi lâu, vận động sai tư thế hoặc căng cơ có thể gây nhiều khó chịu trong sinh...

Tại sao cơ bắp chân lại là “trái tim thứ hai” của cơ thể?

01/10/2026 11:40

Bên cạnh tim, các cơ bắp chân đóng vai trò như một "máy bơm" đẩy máu ngược chiều trọng lực...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp Yoga giúp tăng cường sức khỏe cột sống

23/11/2015 10:45

Xương khớp khỏe mạnh đóng vai trò vô cùng quan trọng cho một cuộc sống năng động. Thực tế, sự lão hóa có liên quan trực tiếp đến mức độ linh hoạt của cột sống. Để làm chậm quá...

Cơ xương khớp Bơi lội tốt cho bệnh nhân viêm khớp

23/11/2015 10:37

Các chuyên gia về sức khỏe cho rằng, bơi lội đều đặn giúp cho khớp hoạt động tốt hơn và góp phần hỗ trợ điều trị viêm khớp hiệu quả, đặc biệt là bệnh viêm khớp mạn tính....

Cơ xương khớp Cách trị đau thắt lưng sau khi ngủ dậy

19/11/2015 10:39

Bạn thức dậy mà cảm thấy đau cổ nếu ngoái nhìn, đau cứng thắt lưng thì đó là hậu quả của việc ban ngủ sai tư thế sau một giấc ngủ dài.

Khỏe đẹp Yoga trị liệu – Giải pháp chữa đau lưng và đau đầu gối

19/11/2015 07:37

Nghiên cứu y học cho thấy, yoga trị liệu là một trong những phương pháp hiệu quả hỗ trợ điều trị chứng đau lưng, đau đốt sống cổ, đau nhức đầu gối, viêm khớp…

Cơ xương khớp Bị loãng xương: Dễ lưng còng, cong vẹo cột sống!

19/08/2015 09:19

Loãng xương là bệnh lý diễn tiến âm thầm nhưng vô cùng nguy hiểm, bởi khi nhận ra thì toàn thân đã đau mỏi, lưng còng, cong vẹo cột sống, thậm chí gãy xương chỉ sau một chấn thương...

Cơ xương khớp 4 thói quen hàng ngày gây thoái hóa cột sống thắt lưng

19/08/2015 08:53

Người bị thoái hóa cột sống thắt lưng thường gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt, lao động thường ngày. Trên thực tế, chính những thói quen thiếu lành mạnh trong cuộc sống có thể là...

Cơ xương khớp Bệnh gout – “bệnh của vua chúa” và những điều bạn nên biết

19/08/2015 08:44

Gout – “bệnh của vua chúa” còn được coi là một trong những dạng viêm khớp đau đớn nhất. Gout tấn công có thể mang đến những cơn đau dữ dội, gây nóng, đỏ và sưng tấy khớp ngón...

Cơ xương khớp Hít phải khói thuốc lá cũng gây loãng xương

19/08/2015 08:00

Nhiều nghiên cứu cho thấy, người hút thuốc lá và người hút thuốc lá thụ động (ngửi phải khói thuốc lá) đều có nguy cơ bị loãng xương. Thậm chí, phụ nữ thường xuyên hít phải...

Dinh dưỡng Cho xương khớp ăn gì để tránh loãng xương?

18/08/2015 17:35

Để phòng tránh tàn phế và tử vong do loãng xương, bệnh nhân nên áp dụng chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt với những thực phẩm tốt cho xương khớp và hạn chế thực phẩm làm giảm hấp...

Cơ xương khớp Tăng nguy cơ gout vì lối sống chưa khoa học

18/08/2015 16:15

Chào bác sỹ, cháu năm nay hơn 30 tuổi, đi khám thì được chẩn đoán bị gout với nồng độ acid uric máu tăng cao. Gia đình cháu không có người nào mắc bệnh này. Xin hỏi bác sỹ, vì sao cháu mắc...