- Chuyên đề:
Khoai nưa: Loại củ xấu xí nhưng giàu lợi ích sức khỏe
17/05/2024 11:08
Củ khoai nưa (hay konjac) thuộc họ ráy, có vẻ ngoài xù xì. Khi chế biến đúng cách, khoai nưa trở...
Tác dụng phụ khi ăn quá nhiều bơ
15/05/2024 15:29
Dùng bơ để nấu ăn hoặc thêm bơ vào các món nướng là sở thích của nhiều người. Mặc dù bơ...
5 lợi ích khi bổ sung hạt dẻ cười vào chế độ ăn uống
14/05/2024 14:47
Hạt dẻ cười không chỉ hấp dẫn bởi hương vị thơm ngon mà còn là nguồn cung cấp protein,...
16/02/2024 17:19
Bắp cải là loại rau đa năng và bổ dưỡng quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình. Cùng tìm hiểu 10 lợi ích bất ngờ của bắp cải trong chế độ ăn uống đối với sức khoẻ tổng...
16/02/2024 11:09
Nồi chiên không dầu ra đời nhằm tạo ra những món chiên rán thơm ngon mà không phải lo về dầu mỡ hay lượng calo. Liệu thiết bị này có thực sự chế biến thực phẩm tốt cho sức khỏe?
14/02/2024 14:32
Việc giải độc cơ thể sau Tết là một cách tốt để khôi phục sức khỏe và làm mới cơ thể sau những ngày lễ sum họp. Dưới đây là 6 loại thực phẩm quen thuộc mà bạn có thể tích hợp...
14/02/2024 09:45
Theo các nhà khoa học, việc tiêu thụ nhiều hay ít một số loại thực phẩm và đồ uống nhất định có thể giúp kéo dài tuổi thọ của bạn thêm hơn 1 thập kỷ.
13/02/2024 13:03
Không chỉ được dùng để trang trí nhà cửa dịp Tết Nguyên đán, cây quất còn có thể mang tới nhiều lợi ích khác, đặc biệt là với phần quả chứa nhiều dưỡng chất như vitamin C, chất...
13/02/2024 09:30
12/02/2024 14:49
Tổ chức Y tế Thế giới khuyến nghị, mỗi ngày chúng ta chỉ nên tiêu thụ 25gr đường. Thưởng thức 1 lon nước ngọt 350ml đã vượt quá lượng đường khuyến nghị nói trên.
12/02/2024 10:24
Bánh chưng luôn là món ăn không thể thiếu vào dịp Tết. Tuy nhiên, đây là loại bánh giàu dinh dưỡng và nhiều năng lượng, nên dễ gây ngán. Ăn kèm bánh chưng với gì để ngon mà không ngán?
12/02/2024 09:30
11/02/2024 22:21
Ngày Tết, tỷ lệ sử dụng rượu bia và ăn thức ăn nhiều dầu mỡ tăng lên, có thể làm tăng gánh nặng lên gan, đặc biệt là gan nhiễm mỡ. Ăn một số loại trái cây giàu chất chống oxy hóa,...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng