- Chuyên đề:
Cam chứa nhiều dưỡng chất nhưng không dành cho mèo
06/03/2025 11:24
Mèo thường không thích mùi cam quýt và thường không tiếp xúc với cam. Tuy nhiên, nhiều người...
Thực phẩm giàu vitamin A hơn cà rốt
05/03/2025 10:41
Cà rốt là một nguồn vitamin A dồi dào, tuy nhiên còn nhiều thực phẩm khác cung cấp lượng vi...
Dự kiến tỷ lệ trẻ em và thanh thiếu niên béo phì sẽ tăng vọt vào năm 2050
05/03/2025 09:15
Trẻ em và thanh thiếu niên là nhóm dân số dễ bị béo phì và dẫn tới nhiều căn bệnh khác ảnh...
28/06/2024 10:22
Sushi rất đa dạng, có nhiều loại khác nhau, nhưng hấp dẫn nhất phải kể tới sushi làm từ hải sản, cá sống. Vậy cần lưu ý gì khi thưởng thức sushi để không lo nguy cơ ngộ độc thực...
27/06/2024 10:35
Táo bón, khó tiêu ngay vào buổi sáng có thể ảnh hưởng xấu tới tâm trạng cả ngày. Để cải thiện tiêu hóa, bạn nên có bữa ăn sáng lành mạnh với thực phẩm giàu chất xơ như yến mạch.
26/06/2024 11:02
Nhiều người có thói quen bắt đầu ngày mới bằng một ly cà phê, hoặc tìm tới đồ uống này mỗi khi cần giữ tỉnh táo. Đâu mới là thời điểm uống cà phê đem lại nhiều lợi ích sức...
25/06/2024 08:51
Ngoài hương vị thơm ngon tự nhiên cùng màu sắc bắt mắt thì việc ăn salad tươi mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Để tăng giá trị dinh dưỡng, đẩy lùi nguy cơ bệnh tim...
23/06/2024 09:06
Những thực phẩm bạn ăn hàng ngày đều có thể tác động đến sự phát triển của tóc. Dưới đây là 7 loại hạt chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu bạn nên thêm vào chế độ ăn uống,...
21/06/2024 15:47
Sức khỏe đường tiêu hóa góp phần không nhỏ vào chức năng miễn dịch của cơ thể. Chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ gợi ý thói quen ăn uống giúp bạn tăng sức đề kháng hiệu quả.
21/06/2024 15:35
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát và cải thiện các triệu chứng của suy giáp. Một số thực phẩm có thể mang lại lợi ích, trong khi một số khác lại có thể làm...
21/06/2024 14:43
Thận đóng vai trò như hệ thống lọc quan trọng của cơ thể, giúp loại bỏ chất thải và lượng nước dư thừa trong máu, đồng thời sản sinh ra nước tiểu. Tuy nhiên, khi thận bị tổn...
17/06/2024 11:58
Ăn uống lành mạnh không có nghĩa là bạn phải ăn những món nhạt nhẽo, khô khan. Nấu ăn với những gia vị, thảo mộc phù hợp giúp bạn có món ăn vừa ngon lại tốt cho sức khỏe.
12/06/2024 15:59
Theo nghiên cứu của Trường Y tế công cộng Harvard T.H. Chan (Mỹ), chế độ ăn lành mạnh ưu tiên rau củ quả, ngũ cốc vừa giúp con người kéo dài tuổi thọ, vừa giúp hạn chế tác động tới...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
4 lý do nên thử cà phê nấm
05/03/2025 07:57
Dùng thực phẩm chức năng vào thời điểm nào là tốt nhất?
06/02/2025 14:16
