Lo lắng về hậu COVID-19: Có cần thiết?
02/04/2022 13:27
Số ca mắc COVID-19 tăng cao kéo theo nỗi sợ của người dân về các biến chứng hậu COVID-19. Để giải tỏa những hoang mang, lo lắng không cần thiết cho khán giả, Mạng lưới tri thức số...
Giải đáp rắc rối “thầm kín” hậu COVID-19 của nam giới
01/04/2022 20:10
Ngoài những di chứng về tình trạng sức khỏe chung như mệt mỏi, mất ngủ, suy giảm trí nhớ… những ảnh hưởng về chức năng sinh lý cũng là vấn đề mà nhiều nam giới mắc phải và gây...
Pallof press: Bài tập cơ bụng hiệu quả không kém plank
01/04/2022 14:17
Pallof press là một trong những bài tập dành cho cơ trọng tâm hiệu quả không kém động tác plank. Hướng dẫn sau đây giúp bạn thực hiện bài tập săn chắc cơ bụng này tại nhà.