Lưu ý quan trọng khi tập thể dục trong phòng điều hòa

Lưu ý quan trọng khi tập thể dục trong phòng điều hòa

26/05/2026 17:20
Trong những ngày hè oi bức, tập luyện trong không gian có điều hòa, máy lạnh trở thành ưu tiên...
Làm thế nào để con có mùa Hè khỏe mạnh?

Làm thế nào để con có mùa Hè khỏe mạnh?

25/05/2026 15:04
Mùa Hè là thời điểm trẻ nhỏ dễ mắc bệnh do thời tiết nắng nóng, virus và vi khuẩn phát...
Cách kiểm soát cân nặng, tránh thừa cân, béo phì?

Cách kiểm soát cân nặng, tránh thừa cân, béo phì?

22/05/2026 14:02
Thừa cân là tình trạng cân nặng vượt quá mức lý tưởng so với chiều cao, trong khi béo phì là...
Các biện pháp tự nhiên giúp giảm căng thẳng, rối loạn lo âu
11/03/2023 11:01
Căng thẳng, rối loạn lo âu về lâu dài có thể làm suy giảm sức khỏe tổng thể. Theo đó, những tình trạng này có thể góp phần gây ra nhiều bệnh mạn tính, trầm cảm… May mắn là có nhiều...
Tập thể dục thế nào khi đang nhịn ăn gián đoạn?
07/03/2023 15:34
Nhịn ăn gián đoạn là phương pháp kiểm soát cân nặng được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, việc kết hợp nhịn ăn với tập luyện cần có chiến lược khoa học để tránh tác hại...
U20 Việt Nam, cầm vàng đừng để vàng rơi
07/03/2023 10:47
17h chiều nay (7/3), U20 Việt Nam sẽ bước vào trận đấu quyết định giành vé vào tứ kết Vòng chung kết U20 châu Á 2023 gặp U20 Iran. Đây sẽ là một thách thức thực sự lớn bởi dù đang dẫn...
U20 Việt Nam đá bay Qatar, mở cánh cửa vào tứ kết
05/03/2023 08:52
Không ai có thể tin U20 Việt Nam lại có thể chơi tốt đến thế. Từ chỗ là bị đánh giá là kẻ lót đường, đoàn quân của HLV Hoàng Anh Tuấn đã thi đấu quật khởi và dẫn đầu bảng B VCK U20...
Chờ xem ông Troussier làm gì với dàn sao cũ trên ĐT Việt Nam
03/03/2023 10:36
Tân HLV Philippe Troussier đã gây bất ngờ lớn khi công bố danh sách ĐT Việt Nam ở đợt tập trung lần đầu trong năm 2023. Bất ngờ không nằm ở việc ông tuyển chọn nhiều tân binh như kỳ vọng...
Hạ Hà Nội I, Than KSVN vô địch Giải bóng đá nữ Cúp Quốc gia 2022
02/03/2023 11:16
Lại một lần nữa Hà Nội I đánh rơi chức vô địch Cúp Quốc gia trong tầm tay khi để thua trong trận chung kết. 1 năm trước, họ để thua TP.HCM trên chấm luân lưu, lần này là trước Than KSVN...