Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Đừng chủ quan khi chỉ số mỡ nội tạng cao

Chuyên gia tiết lộ lượng rượu tăng nguy cơ đột quỵ ở tuổi 60

Tóc mềm mượt hơn với phương pháp gội đầu này

Lưu ý quan trọng khi chọn dụng cụ làm bánh

Lạm dụng cà phê, lái xe dễ gặp họa

Đừng chủ quan khi chỉ số mỡ nội tạng cao

09/11/2025 16:12

Nhiều người có vóc dáng nhỏ nhắn, cân nặng bình thường nhưng vòng eo vượt ngưỡng an toàn,...

Chuyên gia tiết lộ lượng rượu tăng nguy cơ đột quỵ ở tuổi 60

08/11/2025 12:12

Những năm gần đây, số ca đột quỵ ở những người trung tuổi ngày càng gia tăng. Các chuyên...

Tóc mềm mượt hơn với phương pháp gội đầu này

08/11/2025 10:01

Các nhà tạo mẫu tóc có vô số mẹo nhỏ giúp mái tóc trở nên bồng bềnh, bóng khỏe. Trong đó...

Khỏe đẹp

Cơ xương khớp Cách ngăn ngừa đau cổ khi lái xe

01/09/2025 18:22

Đâu cổ khi lái xe là tình trạng rất phổ biến, dù bạn chỉ di chuyển đi làm mỗi ngày. Vậy làm cách nào để cải thiện tình trạng này?

Khỏe đẹp Ngủ nằm nghiêng có khiến gương mặt bị lệch?

01/09/2025 06:26

Theo các chuyên gia, yếu tố di truyền, tuổi tác và lối sống mới là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng khuôn mặt bị lệch, còn tư thế ngủ chỉ đóng vai trò phụ, ảnh hưởng không đáng...

Khỏe đẹp Ăn đồ dầu mỡ có gây nổi mụn?

31/08/2025 17:49

Đồ ăn nhiều dầu mỡ không trực tiếp gây mụn như nhiều người vẫn nghĩ. Yếu tố quyết định tình trạng da thường nằm ở hormone, di truyền và lối sống tổng thể.

Khỏe đẹp Hướng dẫn cách vệ sinh giày chi tiết

31/08/2025 14:37

Có hàng trăm nghìn đơn vị vi khuẩn sinh sống ở cả trong lẫn bên ngoài đôi giày của bạn. Dưới đây là tần suất giặt giày để giữ vệ sinh mà không làm hư hỏng đôi giày.

Khỏe đẹp Ăn khoai tây làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường?

31/08/2025 14:21

Một nghiên cứu mới của Đại học Harvard (Mỹ) đã xác định mối liên hệ giữa việc ăn khoai tây và nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường. Tuy nhiên, không phải tất cả khoai tây đều như nhau.

Khỏe đẹp Thời tiết mưa, ẩm - Vệ sinh vùng kín "ngày đèn đỏ" như thế nào?

29/08/2025 16:51

Thời tiết mưa với độ ẩm cao là thời điểm dễ phát sinh viêm nhiễm phụ khoa. Phụ nữ cần chú ý hơn trong kỳ kinh nguyệt để bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Khỏe đẹp Nắng nóng có thể làm tăng tốc độ già hoá

29/08/2025 15:31

Tác động của nhiệt độ cực cao không chỉ dừng lại ở mất nước hay mệt mỏi tức thời mà việc tiếp xúc lặp đi lặp lại với nắng nóng khắc nghiệt có thể thúc đẩy quá trình lão...

Khỏe đẹp Sai lầm nhiều người mắc phải khi sử dụng thuốc và thực phẩm chức năng

29/08/2025 11:06

Nhiều người không đọc kỹ, ít khi tuân thủ đầy đủ hướng dẫn đi kèm thuốc và thực phẩm chức năng. Điều này dẫn đến nhiều sai lầm khi sử dụng, làm giảm hiệu quả của sản...

Khỏe đẹp Ăn uống lành mạnh và tập thể dục có giúp giảm tác hại của rượu?

29/08/2025 10:11

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên có thể bảo vệ cơ thể khỏi bệnh gan liên quan đến rượu.

Tâm thần kinh Vì sao phụ nữ dễ lo lắng hơn nam giới?

27/08/2025 09:27

Ai cũng từng trải qua cảm giác lo âu, nhưng phụ nữ thường nhạy cảm và lo lắng nhiều hơn nam giới. Khoa học thần kinh đã tìm ra một số khác biệt quan trọng trong cấu trúc và hoạt động...