Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

3 thói quen giúp giảm mỡ bụng cho dân văn phòng

Dấu hiệu sa sút trí tuệ có thể bắt đầu từ giấc ngủ

Viên uống collagen có thực sự giúp trẻ hóa làn da?

Phòng ngừa chấn thương cho trẻ: 10 điều cần biết

Buổi tối nên làm gì để chăm sóc làn da khô?

3 thói quen giúp giảm mỡ bụng cho dân văn phòng

01/04/2026 16:30

Ngồi 8 tiếng mỗi ngày trước màn hình khiến mỡ bụng trở thành nỗi ám ảnh của dân công...

Dấu hiệu sa sút trí tuệ có thể bắt đầu từ giấc ngủ

31/03/2026 14:08

Giấc ngủ và sức khỏe não bộ có mối liên hệ hai chiều chặt chẽ. Một mặt, giấc ngủ chất...

Viên uống collagen có thực sự giúp trẻ hóa làn da?

31/03/2026 10:43

Viên uống collagen ngày càng phổ biến với lời hứa làm chậm lão hóa da. Tuy nhiên, các nghiên...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 4 thói quen giúp khỏe hơn mỗi ngày!

25/12/2025 09:43

Việc duy trì các thói quen sinh hoạt dựa trên thực phẩm tự nhiên và nếp sống điều độ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe lâu dài.

Khỏe đẹp Vì sao bạn cảm thấy chóng mặt khi đứng dậy?

25/12/2025 09:33

Cảm giác chóng mặt, mất thăng bằng khi thay đổi tư thế là tình trạng phổ biến. Việc hiểu rõ cơ chế vận hành của cơ thể là chìa khóa để nhận diện các nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn.

Khỏe đẹp 3 mẹo bắt đầu buổi sáng tràn đầy hứng khởi

24/12/2025 15:05

Thời điểm cuối năm là lúc chúng ta chẳng còn động lực để rời giường mỗi sáng. Tham khảo ngay 3 mẹo nhỏ để khởi động não bộ và ngày mới tràn đầy năng lượng.

Khỏe đẹp Herbalife Việt Nam tiếp tục tài trợ giải Marathon VnExpress Hải Phòng

23/12/2025 21:55

Herbalife Việt Nam vừa qua đã trở thành nhà tài trợ chính thức của Giải Marathon VnExpress Hải Phòng được tổ chức từ ngày 19 đến 21 tháng 12 năm 2025, đánh dấu năm thứ ba liên tiếp...

Khỏe đẹp Lão hóa sớm vì thói quen khó bỏ ngay trên tay bạn

23/12/2025 17:03

Nhiều người lầm tưởng chỉ chế độ ăn kém lành mạnh, thiếu ngủ hay căng thẳng mới gây lão hóa. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo việc lạm dụng thiết bị điện tử đang âm thầm tàn...

Khỏe đẹp Trầm cảm ở tuổi trung niên tăng nguy cơ sa sút trí tuệ sau này

23/12/2025 15:22

Một nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí The Lancet Psychiatry cho thấy, trầm cảm ở tuổi trung niên có liên quan đến việc gia tăng nguy cơ mắc bệnh sa sút trí tuệ (dementia) trong tương lai.

Khỏe đẹp Tăng huyết áp thai kỳ: Làm sao để kiểm soát?

22/12/2025 16:34

Tăng huyết áp là tình trạng bệnh lý thường xảy ra nhất trong thai kỳ. Nếu không được phát hiện, điều trị sớm bệnh có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi.

Khỏe đẹp Chuyên gia chia sẻ thực phẩm giúp “trẻ mãi không già”

22/12/2025 10:55

Lão hóa là một quá trình tất yếu của cơ thể. Quá trình này có thể đến sớm hay muộn tùy thuộc vào từng người. Việc bổ sung các thực phẩm ngăn ngừa lão hóa là một biện pháp đơn...

Khỏe đẹp Thời điểm vàng để thoa mỹ phẩm giúp da hấp thụ tối đa

22/12/2025 09:19

Làn da cũng như cơ thể con người có nhịp sinh học riêng, với những hoạt động diễn ra theo chu kỳ 24 giờ. Do đó, việc sử dụng mỹ phẩm đúng thời điểm không chỉ giúp sản phẩm phát huy...

Da liễu Vì sao da vẫn khô dù đã thoa kem dưỡng ẩm

21/12/2025 16:01

Da khô kéo dài dù đã dưỡng ẩm có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân như thành phần mỹ phẩm, thời tiết, thói quen sinh hoạt hoặc bệnh lý tiềm ẩn. Hiểu đúng nguyên nhân giúp cải...