Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Gội đầu kiểu Nhật - bí quyết giúp mái tóc khỏe đẹp

Duy trì thói quen vệ sinh bình nước cá nhân để tránh vi khuẩn

Bí quyết giữ tinh thần tỉnh táo cả ngày mà không cần cà phê

Đừng chủ quan khi chỉ số mỡ nội tạng cao

Chuyên gia tiết lộ lượng rượu tăng nguy cơ đột quỵ ở tuổi 60

Gội đầu kiểu Nhật - bí quyết giúp mái tóc khỏe đẹp

10/11/2025 16:41

Người Nhật chú trọng đến việc làm sạch, nuôi dưỡng da đầu qua các bước dưỡng dầu,...

Duy trì thói quen vệ sinh bình nước cá nhân để tránh vi khuẩn

10/11/2025 15:16

Dù chỉ đựng nước lọc, bình nước cá nhân (hay bình tái sử dụng) vẫn có thể gây đau bụng,...

Bí quyết giữ tinh thần tỉnh táo cả ngày mà không cần cà phê

10/11/2025 11:28

Thay vì phụ thuộc vào cà phê, hãy đầu tư vào giấc ngủ chất lượng và lối sống khoa học...

Khỏe đẹp

Dinh dưỡng Vì sao bạn nên ăn các món hấp nhiều hơn?

16/08/2022 15:25

Thay vì ăn các món chiên rán nhiều dầu mỡ, chế biến món ăn theo cách hấp là cách để bạn tận dụng tối đa giá trị dinh dưỡng của thực phẩm. Sau đây là những lý do bạn nên thêm các món...

Khỏe đẹp Cân bằng nội tiết tố bằng cách tập thể dục

16/08/2022 12:13

Nội tiết tố hay hormone trong cơ thể là một hệ thống phức tạp, chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố từ dinh dưỡng đến vận động. Việc tập thể dục, hoạt động thể chất đúng và...

Phụ khoa Các giải pháp cải thiện bệnh u xơ tử cung hiện nay

16/08/2022 09:50

Nếu u xơ tử cung được phát hiện sớm và có hướng xử trí kịp thời, chị em có thể tránh được các biến chứng nguy hiểm về sức khỏe sinh sản do căn bệnh này gây ra.

Khỏe đẹp "Điểm danh" 4 thực phẩm giàu protein giúp cơ bắp khỏe mạnh sau tuổi 50

15/08/2022 17:25

Để giúp cơ bắp khỏe mạnh sau tuổi 50, bạn không chỉ cần chăm chỉ luyện tập mà còn cần có một chế độ ăn phù hợp. Thực phẩm giàu protein là những món ăn giúp giữ cơ hàng đầu.

Khỏe đẹp Uống nước trước khi đi ngủ có tốt không?

15/08/2022 11:50

Nước chiếm khoảng 70% trọng lượng cơ thể chúng ta. Việc duy trì và điều hòa lượng nước trong cơ thể bằng cách uống nước là cần thiết. Để nước phát huy hiệu quả và không gây...

Bệnh lây nhiễm Đặt lại tên mới cho các biến thể virus đậu mùa khỉ, tránh hiểu lầm

15/08/2022 11:19

Xuất phát từ một số hạn chế trong tên gọi cũ, mới đây, các chuyên gia y tế thông qua Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã đưa ra tên mới cho các chủng virus gây bệnh đậu mùa khỉ nhằm tránh...

Khỏe đẹp 9 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang gặp stress

15/08/2022 11:13

Tình trạng căng thẳng, stress kéo dài không chỉ ảnh hưởng tới tâm lý mà còn dẫn tới một số dấu hiệu rõ rệt về thể chất.

Bệnh thường gặp Mẹo giảm đau đầu nhanh tại nhà không cần thuốc

14/08/2022 09:30

Đau đầu là bệnh lý phổ biến thường gặp. Nhiều người thường sử dụng thuốc không kê đơn để giảm đau đầu, tuy nhiên có những biện pháp giúp bạn thoải khỏi cơn đau đầu nhanh...

Kinh doanh - Tiêu dùng Cảnh báo thuốc kháng sinh CEFUROXIM 500 bị làm giả

13/08/2022 10:23

Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa phát thông báo khẩn đến Sở Y tế các tỉnh, thành phố về việc phát hiện mẫu thuốc kháng sinh điều trị nhiễm khuẩn Cefuroxim 500 giả.

Khỏe đẹp 5 loại thực phẩm có thể gây hại tới thận của bạn

12/08/2022 18:18

Thận đóng vai trò quan trọng trong cơ thể, đảm nhiệm nhiều chức năng khác nhau. Vì thế để giữ thận khỏe, bạn cần tránh một số thực phẩm có thể gây hại cho thận nếu ăn quá...