- Chuyên đề:
Người cao tuổi bị mất ngủ phải làm sao?
29/04/2026 17:45
Giấc ngủ giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt với người cao tuổi. Tình...
3 điểm chung của những người sở hữu sức khỏe “vàng”
29/04/2026 13:16
Để cải thiện sức khỏe, nhiều người thường tìm đến các phương pháp phức tạp. Tuy...
Bí quyết chăm sóc da khi đi máy bay
28/04/2026 12:58
Không khí khô cùng sự thay đổi áp suất trong khoang máy bay dễ khiến da mất nước, trở nên xỉn...
15/12/2022 13:43
Nếu bạn mới bắt đầu hành trình lấy lại vóc dáng trong tháng cuối năm, bài tập chỉ 12 phút sau đây sẽ giúp bạn làm quen với hình thức tập kháng lực tác động tới toàn thân.
15/12/2022 11:30
Cảm lạnh là một trong những căn bệnh đường hô hấp hay gặp nhất trong mùa Đông. Bệnh không quá nguy hiểm nhưng thường gây khó chịu cho người mắc. Vậy cách phòng cảm lạnh thế nào?
14/12/2022 16:27
Trong một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Sleep (Mỹ) cho thấy những người sử dụng đồng hồ báo thức để thức dậy thường mệt mỏi hơn những người thức dậy tự nhiên....
14/12/2022 16:17
Thời tiết hanh hao của mùa Đông khiến da dễ bị khô nẻ, đặc biệt là đôi môi. Một số lưu ý sau giúp bạn tìm được sản phẩm dưỡng môi phù hợp và sử dụng đúng cách.
14/12/2022 16:13
Các tháng mùa Đông thường thiếu ánh sáng mặt trời, làn da không hấp thụ đủ vitamin D qua ánh nắng khiến nhiều người bị thiếu vitamin D. Dưới đây là cách bổ sung vitamin D cho cơ thể giúp...
14/12/2022 14:07
Đi bộ lùi là một bài tập mà tất cả chúng ta đều có thể thực hiện vô cùng đơn giản. Cũng giống như đi bộ, đi lùi có thể tốt cho sức khỏe thế chất và tinh thần.
13/12/2022 15:51
Vitamin C không chỉ tốt cho sức khỏe thông qua ăn uống mà còn trở thành một dưỡng chất phổ biến trong chăm sóc da. Tìm hiểu tác dụng của vitamin C trên da cũng như những lưu ý, thận trọng khi...
13/12/2022 14:13
Tình trạng da đầu bị gàu thường xuất hiện và gia tăng vào mùa Đông, không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây ngứa và khó chịu. Tìm hiểu nguyên nhân hình thành gàu trên da đầu...
13/12/2022 14:12
Bàng quang là một phần quan trọng trong hệ tiết niệu, đóng vai trò chứa nước tiểu do thận bài tiết ra và đào thải nước tiểu ra ngoài thông qua đường niệu đạo. Tuy nhiên, một số thói...
13/12/2022 11:05
Thực tế, có một số loại thực phẩm nhất định có thể khiến bạn uể oải, khó tập trung làm việc. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra "danh sách đen" các thực phẩm này.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh
16/04/2026 11:15
Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?
13/04/2026 11:07
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49
Cách bổ sung Coenzyme Q10 giúp tăng khả năng hấp thu
25/03/2026 10:59
Thuốc Nam, thuốc Bắc: Cần hiểu đúng để tránh dùng sai!
23/03/2026 16:21
Sai lầm khi uống thực phẩm chức năng ngay sau khi thức dậy
16/03/2026 16:40
Miếng dán vitamin liệu có đáng tiền?
09/03/2026 14:10