Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Giấc ngủ có thể giúp ngăn ngừa hàng chục bệnh lý?

Vì sao tuổi càng cao, da càng dễ tổn thương do ánh nắng?

Dùng liệu pháp hormone thay thế dạng viên làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông?

Thời điểm dùng lăn khử mùi theo bác sĩ da liễu

5 việc nên làm khi bước sang tuổi 50 để sống khỏe khi về già

Giấc ngủ có thể giúp ngăn ngừa hàng chục bệnh lý?

29/09/2026 15:10

Thời lượng ngủ không phải yếu tố duy nhất ảnh hưởng đến sức khỏe. Nghiên cứu mới do...

Vì sao tuổi càng cao, da càng dễ tổn thương do ánh nắng?

29/09/2026 11:37

Quá trình lão hóa tự nhiên khiến da mỏng dần, khả năng tái tạo và phục hồi giảm, đồng...

Dùng liệu pháp hormone thay thế dạng viên làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông?

27/09/2026 14:07

Nghiên cứu đăng trên Tạp chí Y học Anh (British Medical Journal) cho thấy, phụ nữ sử dụng liệu...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Thành phần trong một số sản phẩm chăm sóc tóc làm tăng nguy cơ ung thư

03/03/2023 16:58

Hiện nay, có nhiều loại sản phẩm chăm sóc tóc khác nhau như: dưỡng tóc, dầu gội, dầu xả, serum, dưỡng phục hồi…. Tuy nhiên, trong khảo sát mới đây của Viện Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ...

Răng hàm mặt Nên đánh răng trước hay sau bữa sáng?

03/03/2023 16:12

Thời điểm tốt nhất để đánh răng vào buổi sáng trước hay sau khi ăn sáng là điều không phải ai cũng biết. Dưới đây là một số ưu và nhược điểm khi đánh răng trước và sau bữa sáng...

Khỏe đẹp Ăn gì để chống lại tổn thương da do ánh nắng mặt trời?

03/03/2023 15:58

Tổn thương da do tiếp xúc nhiều với các tia UV trong ánh mặt trời có thể tích tụ dần theo thời gian, không chỉ ảnh hưởng tới vẻ ngoài của bạn mà còn có thể làm tăng nguy cơ ung thư da. Để...

Khỏe đẹp 5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu hụt protein

03/03/2023 10:59

Protein là chất dinh dưỡng quan trọng để nuôi dưỡng các hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người lại không bổ sung đủ lượng protein cần thiết nên khiến cơ thể bị thiếu chất...

Khỏe đẹp Da mụn nên dùng kem chống nắng thế nào?

03/03/2023 10:39

Nhiều chị em vì da nổi mụn mà không dám dùng kem chống nắng. Trong khi đó, theo chuyên gia da liễu, sử dụng kem chống nắng phù hợp còn có thể giúp bạn kiểm soát mụn tốt hơn.

Dinh dưỡng Nho xanh, đen hay đỏ tốt hơn cho sức khỏe?

02/03/2023 15:31

Nho có nhiều màu sắc với đa dạng các vitamin và khoáng chất. Bạn có từng phân vân nên ăn nho màu gì giàu dinh dưỡng hơn và tốt hơn cho sức khỏe?

Khỏe đẹp Một vài lưu ý khi sử dụng kem chống nắng

02/03/2023 11:26

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày là thói quen tốt, giúp bảo vệ làn da khỏi tia cực tím, đặc biệt là trong những ngày nắng nóng. Một vài lưu ý sau giúp bạn lựa chọn kem chống nắng phù...

Phụ khoa Bị đau bụng kinh dữ dội dùng thuốc gì?

01/03/2023 16:08

“Ngày dâu” ập tới mỗi tháng là nỗi ám ảnh về những cơn đau bụng kinh của chị em lại hiện hữu. Nên uống thuốc gì để giảm đau bụng kinh và những lưu ý khi sử dụng là băn khoăn...

Khỏe đẹp Điều gì xảy ra với cơ thể khi giảm 10kg/tháng?

01/03/2023 11:05

Trong "thế giới phẳng" hiện nay, rất nhiều biện pháp giảm cân được chia sẻ trên các nền tảng thông tin. Có những chế độ ăn kiêng tuyên bố giúp bạn giảm hơn 10kg mỗi tháng. Chế độ...

Khỏe đẹp Những cách chăm sóc giúp tóc hạn chế hư tổn

01/03/2023 08:58

Máy sấy là công cụ, phương tiện làm khô, tạo kiểu tóc nhanh nhất. Tuy nhiên, nhiệt độ cao cùng lực gió quá mạnh của máy sấy có thể khiến tóc bị gãy, rụng. Nếu bạn biết cách sấy...