Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Infographic: Cách tẩy tế bào chết từ cà phê và dầu olive

Mất nước có thể khiến bạn trông già hơn?

Bác sĩ tiết lộ 4 thói quen trước giờ ngủ giúp làm chậm lão hóa

Thói quen sau tập làm tăng nguy cơ đau khớp sau tuổi 40

Tập tạ 2 giờ mỗi tuần có lợi ích gì cho sức khỏe?

Infographic: Cách tẩy tế bào chết từ cà phê và dầu olive

07/06/2026 08:57

Cà phê và dầu olive là hai nguyên liệu quen thuộc có thể kết hợp thành hỗn hợp tẩy tế bào...

Mất nước có thể khiến bạn trông già hơn?

05/06/2026 10:15

Bạn có bao giờ muốn biết làn da của mình liệu có bị lão hóa nhanh hơn khi không uống đủ...

Bác sĩ tiết lộ 4 thói quen trước giờ ngủ giúp làm chậm lão hóa

05/06/2026 09:47

Lão hóa không chỉ do gene di truyền hay chế độ ăn uống, mà còn phụ thuộc lớn vào những gì...

Khỏe đẹp

Tim mạch Người mỡ máu cao phòng xơ vữa động mạch thế nào?

28/12/2022 11:08

Mỡ máu cao đang dần trở thành căn bệnh đang ngày càng được trẻ hóa. Việc giữ lượng cholesterol trong cơ thể ở mức phù hợp rất quan trọng, giúp giảm nguy cơ mắc phải các vấn đề khi...

Khỏe đẹp Thường xuyên đau cổ nguyên nhân từ đâu?

28/12/2022 09:21

Xin chào bác sĩ, 6 tháng trước tôi bị ngã và có đau cổ bên phải không dứt, đến nay cơn đau ấy chưa dừng lại và lan sang vai phải của tôi. Vậy nguyên nhân của tình trạng này là từ đâu?

Khỏe đẹp Lợi ích khi ngâm chân và một số lưu ý khi thực hiện

27/12/2022 11:42

Ngâm chân là biện pháp dưỡng sinh, thư giãn được nhiều người yêu thích trong mùa Đông. Để tận dụng tối đa các lợi ích khi ngâm chân, bạn cần ghi nhớ một số lưu ý quan trọng.

Khỏe đẹp Nghiên cứu cho thấy đau đầu cụm xảy ra nghiêm trọng hơn ở nữ giới

27/12/2022 10:21

Trong nghiên cứu mới đây cho thấy, tình trạng đau đầu cụm có thể phổ biến hơn ở nam giới, nhưng phụ nữ mới là những người bị ảnh hưởng nặng nề nhất.

Khỏe đẹp 7 nguyên tắc "vàng" để chăm sóc tóc trong mùa Đông

26/12/2022 13:53

Tóc khô xơ, tóc gãy rụng nhiều là tình trạng không ít chị em gặp phải mỗi khi Đông về. Một số lưu ý trong thói quen chăm sóc tóc hàng ngày của mình là cách để bảo vệ tóc trước những...

Khỏe đẹp Mối liên hệ giữa giấc ngủ và hạnh phúc

26/12/2022 11:47

Thiếu giấc ngủ chất lượng là "thủ phạm" khiến nhiều người thường xuyên cảm thấy mệt mỏi. Trong cuộc nghiên cứu gần đây đã cho thấy mối quan hệ mật thiết giữa giấc ngủ ngon...

Khỏe đẹp Dưỡng ẩm đúng cách cho da căng mịn

26/12/2022 10:21

Ngay cả khi bạn chăm dưỡng da, nhiều yếu tố từ thời tiết, chế độ ăn uống, thành phần mỹ phẩm… có thể khiến da xấu đi. Gợi ý dưỡng ẩm đúng cách sau sẽ giúp bạn có làn da khỏe...

Dinh dưỡng 7 loại trái cây bạn không nên bỏ lỡ trong mùa Đông

25/12/2022 15:02

Trong thời tiết lạnh, nhiều người thường có xu hướng ngại ăn trái cây hơn. Tuy nhiên, có một số loại trái cây phổ biến bạn không nên bỏ lỡ để giúp cơ thể bổ sung dưỡng chất...

Khỏe đẹp Lưu ý khi chọn mua dầu gội để có mái tóc khỏe đẹp

23/12/2022 11:37

Dầu gội đóng vai trò quan trọng trong thói quen chăm sóc tóc. Hiện nay có hàng loạt sản phẩm dầu gội trên thị trường chứa các thành phần hóa học có thể gây hại cho tóc của bạn. Một số...

Da liễu 5 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da vào ban đêm

23/12/2022 08:54

Làn da phải chịu nhiều tác động trong một ngày dài, từ bụi bẩn, ánh nắng mặt trời cho đến lớp trang điểm. Ban đêm là khoảng thời gian quan trọng để làn da được phục hồi và tái...