Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Giấc ngủ có thể giúp ngăn ngừa hàng chục bệnh lý?

Vì sao tuổi càng cao, da càng dễ tổn thương do ánh nắng?

Dùng liệu pháp hormone thay thế dạng viên làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông?

Thời điểm dùng lăn khử mùi theo bác sĩ da liễu

5 việc nên làm khi bước sang tuổi 50 để sống khỏe khi về già

Giấc ngủ có thể giúp ngăn ngừa hàng chục bệnh lý?

29/09/2026 15:10

Thời lượng ngủ không phải yếu tố duy nhất ảnh hưởng đến sức khỏe. Nghiên cứu mới do...

Vì sao tuổi càng cao, da càng dễ tổn thương do ánh nắng?

29/09/2026 11:37

Quá trình lão hóa tự nhiên khiến da mỏng dần, khả năng tái tạo và phục hồi giảm, đồng...

Dùng liệu pháp hormone thay thế dạng viên làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông?

27/09/2026 14:07

Nghiên cứu đăng trên Tạp chí Y học Anh (British Medical Journal) cho thấy, phụ nữ sử dụng liệu...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những sự cố về da do "mập"

08/03/2023 08:29

Người thừa cân, béo phì có thể phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm, trong đó có cả các sự cố về da.

Khỏe đẹp Tập thể dục thế nào khi đang nhịn ăn gián đoạn?

07/03/2023 15:34

Nhịn ăn gián đoạn là phương pháp kiểm soát cân nặng được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, việc kết hợp nhịn ăn với tập luyện cần có chiến lược khoa học để tránh tác hại...

Dinh dưỡng 5 lợi ích tuyệt vời của cây sả giúp da đẹp, dáng xinh

07/03/2023 13:02

Cây sả không chỉ được biết đến là một loại gia trong ẩm thực của nhiều quốc gia châu Á mà còn được xem như một loại thảo mộc có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Một số điều cần lưu ý về hệ miễn dịch

07/03/2023 09:28

Hệ thống miễn dịch giúp cơ thể bạn thoát khỏi sự xâm nhập “bất hợp pháp” của virus, vi khuẩn. Tăng cường hệ miễn dịch thường biết đến là một trong những cách đảm bảo sức...

Khỏe đẹp Dấu hiệu bạn đang ăn kiêng đúng cách

06/03/2023 11:44

Ngày nay, nhiều người áp dụng chế độ ăn kiêng vì một số mục tiêu sức khỏe. Nếu đang ăn kiêng, đây sẽ là một số dấu hiệu tích cực từ cơ thể cho thấy bạn có chế độ ăn kiêng...

Khỏe đẹp "Điểm mặt" 4 thực phẩm góp phần gây mất ngủ

06/03/2023 11:41

Có rất nhiều yếu tố nguy cơ gây mất ngủ. Trong đó, một số loại thực phẩm và đồ uống có thể ảnh hưởng đến chất lượng, thời lượng giấc ngủ của bạn.

Khỏe đẹp 3 cách chống rụng tóc với dầu hạnh nhân

06/03/2023 10:30

Ủ dầu là một phương pháp phổ biến được áp dụng để có được mái tóc dài, bóng mượt và dày. Thông qua việc thoa dầu và xoa bóp giúp lưu thông máu, giúp tóc chắc khỏe từ chân. Và dầu...

Khỏe đẹp "Người trong nghề" bật mí 4 loại hình phẫu thuật thẩm mỹ được ưa chuộng

05/03/2023 12:29

Chia sẻ với chuyên trang Insider, bác sỹ phẫu thuật thẩm mỹ Sean Kelishadi (California, Mỹ) bật mí những loại hình thẩm mỹ được người nổi tiếng, giới thượng lưu ưa thích hiện nay.

Khỏe đẹp Những lầm tưởng phổ biến về xoang

05/03/2023 08:10

Xoang là một vấn đề sức khỏe phổ biến với nhiều nguồn thông tin xung quanh. Vì vậy, bạn nên “trang bị” cho mình một số kiến thức về căn bệnh này để tránh những lầm tưởng không...

Khỏe đẹp Tập thể dục 11 phút mỗi ngày giảm nguy cơ tử vong sớm

04/03/2023 11:12

Nghiên cứu gần đây cho thấy, chỉ cần 11 phút tập thể dục mỗi ngày có thể làm giảm đáng kể nguy cơ tử vong sớm do các bệnh mạn tính như bệnh tim và ung thư.