Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

5 cách đơn giản để bảo vệ ngôi nhà khỏi chuột và côn trùng

Chuyên gia cảnh báo tác hại khi vừa ngủ vừa bật lò sưởi

6 thói quen giúp người cao tuổi duy trì sức khỏe

Infographic: Da dầu mụn nên chọn sữa rửa mặt nào?

Tập tạ để khỏe mạnh hơn!

5 cách đơn giản để bảo vệ ngôi nhà khỏi chuột và côn trùng

23/11/2024 06:45

Những “vị khách không mời” như chuột, gián, bọ chét,... không chỉ gây mất vệ sinh mà còn...

Chuyên gia cảnh báo tác hại khi vừa ngủ vừa bật lò sưởi

28/11/2024 16:18

Theo các chuyên gia về giấc ngủ, dù nhiệt độ thời tiết có giảm mạnh nhưng bật lò sưởi...

6 thói quen giúp người cao tuổi duy trì sức khỏe

28/11/2024 16:14

Với người cao tuổi, sức khỏe luôn là ưu tiên hàng đầu. Việc xây dựng những thói quen tốt...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Bổ sung collagen cho da có thực sự cần thiết?

27/09/2020 11:00

Collagen là một trong những nguyên liệu được săn đón trong ngành công nghiệp mỹ phẩm và thực phẩm chức năng hỗ trợ làm đẹp. Vậy có nên uống thực phẩm bổ sung collagen dạng viên,...

Khỏe đẹp 5 tư thế yoga giúp giải tỏa stress

27/09/2020 10:31

Stress, căng thẳng kéo dài là vấn đề phổ biến trong đời sống hiện đại. Chỉ 15 phút thư giãn với một số tư thế, bài tập yoga giảm stress sau đây sẽ giúp bạn kiểm soát căng thẳng lo âu...

Khỏe đẹp “Vòng 1” chảy xệ sau giảm cân: Khắc phục thế nào?

27/09/2020 10:25

Một nỗi lo chung của nhiều chị em phụ nữ sau khi giảm cân là ngực bị chảy xệ, chùng nhão. Thật may mắn khi chuyên gia cho rằng chỉ cần chú ý tới thói quen ăn uống, tập luyện đều đặn…...

Khỏe đẹp Ăn đậu tằm giúp tăng cường hệ miễn dịch?

26/09/2020 10:37

Không chỉ có lợi ích đặc biệt đối với sức khỏe người bệnh Parkinson, nghiên cứu chỉ ra việc ăn đậu tằm (đậu răng ngựa, đậu Fava) thường xuyên rất tốt cho hệ miễn dịch, hỗ...

Khỏe đẹp Người bệnh da sần vỏ cam nên ăn gì?

26/09/2020 10:30

Da sần vỏ cam (cellulite) do các mô mỡ dưới da phân bổ không đồng đều, tạo thành những vết lồi lõm khiến bề mặt da kém mịn màng, mất thẩm mỹ. Cách đơn giản để ngăn ngừa tình...

Khỏe đẹp 7 loại nước ép cho da trắng sáng, mịn màng

25/09/2020 16:45

Chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong mà còn cải thiện vẻ bề ngoài. Uống nước ép rau và trái cây thường xuyên là một trong những cách...

Khỏe đẹp Những thói quen khiến bạn thất bại trong việc giảm cân

25/09/2020 15:38

Hãy xem bạn có phạm phải thói quen xấu nào dưới đây hay không? Nếu có, bạn cần bỏ chúng ngay lập tức nếu muốn giảm cân nhanh chóng, hiệu quả.

Khỏe đẹp Cải thiện sức khỏe trong mùa cúm bằng cách đi bộ

25/09/2020 15:27

Đi bộ không phải bài tập cường độ cao hay đòi hỏi quá nhiều thể lực. Tuy nhiên, hình thức thể dục này đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời điểm mùa cúm sắp...

Khỏe đẹp Rụng tóc sau sinh: 5 cách kích thích mọc tóc, giúp tóc nhanh dài

25/09/2020 11:34

Theo ước tính của các nhà khoa học Mỹ, có khoảng 40 - 50% chị em phụ nữ bị rụng tóc sau sinh. Dù chỉ mang tính tạm thời, tình trạng này vẫn khiến nhiều người thấy rất lo lắng, góp phần...

Da liễu Chăm sóc da bị mụn trứng cá khi gió mùa về

25/09/2020 09:30

Mùa thu với không khí hanh khô giúp giảm bít tắc lỗ chân lông nhưng lại khiến da trở nên khô, nhạy cảm và dễ nổi mụn trứng cá hơn. Gợi ý sau sẽ giúp bạn xây dựng quá trình chăm sóc da và...