Gợi ý thực đơn cơm nhà 3 món cho cả tuần tới
24/07/2026 16:43
3 thức uống không cồn “xua tan” nắng nóng mùa Hè
24/07/2026 14:13
Spritz không cồn là thức uống kết hợp trái cây tươi, nước khoáng có gas và thảo mộc dễ pha...
Chất chống oxy hóa trong loại quả này có thể giúp bảo vệ não bộ
24/07/2026 14:00
Một nghiên cứu mới đây chắc chắn sẽ làm hài lòng những người thích ăn cà chua. Theo đó,...
03/10/2025 14:42
Một nghiên cứu mới cho biết, việc tiếp xúc lâu dài với trichloroethylene, được sử dụng trong các sản phẩm gia dụng như tẩy dầu mỡ và keo xịt, có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh...
03/10/2025 13:59
Nến thơm thường được ưa chuộng nhờ hương thơm dễ chịu và khả năng tạo bầu không khí thư giãn. Tuy nhiên, đằng sau vẻ lãng mạn ấy, nến thơm lại tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe...
03/10/2025 11:32
Hạt quả hạch là một trong 9 tác nhân gây dị ứng thực phẩm phổ biến nhất. Người bị dị ứng với thực phẩm này cũng có nguy cơ phản ứng chéo với nhiều loại hạt khác cùng nhóm.
03/10/2025 11:17
Căng thẳng kéo dài gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Vậy làm thế nào để giảm bớt căng thẳng hiệu quả?
03/10/2025 10:15
Một chút gia vị khiến bữa ăn trở nên hấp dẫn và đậm đà hơn. Tuy nhiên, ba gia vị phổ biến như quế, gừng và nghệ có thể tương tác với thuốc điều trị và cản trợ hiệu quả của...
03/10/2025 10:09
Đau lưng là vấn đề sức khỏe phổ biến ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Dưới đây là 8 động tác giãn cơ đơn giản, được khuyến nghị để hỗ...
02/10/2025 17:15
Chế độ ăn nền thực vật ngày càng được đánh giá cao khi nhiều nghiên cứu cho thấy việc hạn chế ăn nhiều thịt có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính. Bài toán đặt ra là làm...
02/10/2025 16:08
Quan điểm y học cổ truyền cho rằng khi Thu sang cần tránh uống nước lạnh để bảo vệ dương khí. Liệu uống nước ấm hay nước lạnh mới tốt cho sức khỏe?
02/10/2025 15:56
Nhiều loại thực phẩm giúp ổn định năng lượng, bảo vệ tế bào thần kinh và hỗ trợ trí nhớ lâu dài. Ngược lại, một số món ăn cực kỳ phổ biến lại có thể trở thành gánh nặng,...
02/10/2025 09:50
Trái cây là nguồn dinh dưỡng tự nhiên dồi dào, chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa cần thiết cho cơ thể. Mỗi loại trái cây có đặc trưng khác nhau nhưng một số loại...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng











