Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bổ sung vitamin C sai cách có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận?

6 bước duy trì thói quen tập luyện

Podcast: Trẻ bị tay chân miệng có phải kiêng tắm không?

Bé trai 10 tuổi suýt liệt nửa người sau khi đi chơi cầu lông

Cảnh báo nguy cơ mắc bệnh lý về mắt khi nối mi giả

Bổ sung vitamin C sai cách có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận?

23/03/2026 17:00

Theo các chuyên gia, bổ sung vitamin C ở mức độ vừa phải được xem là an toàn. Tuy nhiên, lạm...

6 bước duy trì thói quen tập luyện

23/03/2026 16:30

Tập luyện và dinh dưỡng là nền tảng của sức khỏe lâu dài. Tuy nhiên, trong nhịp sống hiện...

Podcast: Trẻ bị tay chân miệng có phải kiêng tắm không?

23/03/2026 14:50

Thời gian gần đây bệnh tay chân miệng đang có xu hướng tăng nhanh. Nhiều cha mẹ vẫn cho rằng...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Cả tuần ngon miệng với thực đơn siêu ngon, giàu dinh dưỡng

18/04/2025 18:59

Khỏe đẹp 8 loại rau củ giàu chất xơ tốt cho sức khỏe

18/04/2025 17:30

Chất xơ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như phòng ngừa táo bón, ổn định lượng đường trong máu, cải thiện sức khỏe đường ruột… Theo các chuyên gia, người trưởng thành cần...

Dinh dưỡng Ăn uống cũng cần đúng tư thế

18/04/2025 17:15

Bạn ăn uống điều độ nhưng vẫn thường xuyên bị đầy hơi, ợ chua hay cảm giác khó tiêu? Nguyên nhân đôi khi không nằm ở thực phẩm mà lại đến từ… tư thế ngồi khi ăn.

Khỏe đẹp Mẹ bầu có nên uống thực phẩm bổ sung magne không?

18/04/2025 16:30

Magne là 1 trong 7 loại khoáng chất thiết yếu trong cơ thể. Đặc biệt trong thời kỳ mang thai, thực phẩm bổ sung (TPBS) magne có thể giúp hỗ trợ, cải thiện sức khoẻ của cả mẹ và bé.

Dinh dưỡng Hè sang, ăn tiệc nướng ngoài trời sao cho an toàn?

18/04/2025 15:41

Thời tiết nắng nóng kết hợp nấu ăn dã ngoại tạo ra "điều kiện lý tưởng" cho nguy cơ ngộ độc thực phẩm. Cần làm gì để đảm bảo an toàn thực phẩm khi ăn tiệc nướng ngoài trời?

Hiểu đúng - Dùng đúng Amway Việt Nam cho ra mắt dòng sản phẩm chăm sóc tóc mới

18/04/2025 11:30

Gần đây, thương hiệu chăm sóc tóc Satinique thuộc Tập đoàn Amway vừa ra mắt bộ giải pháp chăm sóc tóc và da đầu hoàn toàn mới và được Sở Y tế tỉnh Bình Phước cấp Giấy xác nhận...

Khỏe đẹp Nước ép việt quất có thể giảm cholesterol tự nhiên

18/04/2025 11:10

Nước ép việt quất không chỉ thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể, bao gồm giúp giảm cholesterol tự nhiên.

Tiêu hóa Người bị sỏi mật nên ăn trái cây gì để tránh sỏi tăng kích thước?

18/04/2025 10:05

Sỏi mật là các viên sỏi hình thành trong túi mật, có thể gây ra một số triệu chứng khó chịu như khó tiêu, đầy hơi, buồn nôn, đau bụng… Đọc để biết một số loại trái cây người...

Dinh dưỡng Món hầm “trường thọ” – Bí kíp sống khoẻ của người dân "Vùng Xanh" Ikaria

18/04/2025 08:42

Các "Vùng Xanh" là những khu vực địa lý đặc biệt trên thế giới, nơi người dân thường đạt đến tuổi thọ 100 tuổi với tỷ lệ cao hơn các khu vực khác. Dù mỗi nơi có một cách sống,...

Khỏe đẹp Infographic: "Tái thiết lập" sức khỏe khi bị kiệt sức

17/04/2025 16:30

Kiệt sức không chỉ khiến bạn cạn kiệt năng lượng mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Nhận diện sớm và chủ động điều chỉnh lối sống là cách thiết thực để cải...