Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Tập thể dục buổi tối có ảnh hưởng đến giấc ngủ?

Lợi ích khi nhâm nhi một tách trà ấm trước giờ ngủ

Kháng sinh có thể làm thay đổi hệ vi sinh đường ruột?

Những vấn đề có thể xảy ra khi xăm mình cần lưu ý

4 việc nên làm sau 17h để ổn định đường huyết

Tập thể dục buổi tối có ảnh hưởng đến giấc ngủ?

16/03/2026 11:25

Theo các nghiên cứu, nếu sắp xếp thời gian hợp lý, việc tập thể dục vào buổi tối vẫn mang...

Lợi ích khi nhâm nhi một tách trà ấm trước giờ ngủ

16/03/2026 11:21

Thưởng thức đồ uống ấm nóng như trà thảo mộc trước giờ ngủ có thể giúp bạn giải...

Kháng sinh có thể làm thay đổi hệ vi sinh đường ruột?

16/03/2026 08:56

Kháng sinh từ lâu đã được xem là một trong những phát minh y học quan trọng nhất, giúp cứu...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Hậu quả của phong cách nuôi dạy con độc đoán

26/01/2026 14:47

“Cha mẹ bảo, con vâng” từng là chuẩn mực của nhiều thế hệ phụ huynh. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng phong cách nuôi dạy con này đang gây ra những tổn thương tâm lý sâu sắc hơn...

Sung mãn Thời tiết lạnh có ảnh hưởng đến “chuyện ấy” không?

26/01/2026 11:24

Thời tiết lạnh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tác động đến ham muốn tình dục của chúng ta.

Yêu trẻ Infographic: Nhận biết dấu hiệu nguy hiểm ở trẻ sơ sinh

26/01/2026 11:14

Trẻ sơ sinh có sức đề kháng còn non yếu, nhiều bệnh lý nguy hiểm có thể khởi phát âm thầm nhưng diễn tiến nhanh. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường giúp phụ huynh chủ...

Khỏe đẹp Làm đẹp với những nguyên liệu tự nhiên

26/01/2026 06:24

Sử dụng những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc, nhiều công thức chăm sóc da tại nhà được đánh giá đơn giản, tiết kiệm nhưng vẫn mang lại hiệu quả dưỡng ẩm và làm sạch.

Tâm thần kinh ADHD thời thơ ấu và nguy cơ sức khỏe ở tuổi trung niên

25/01/2026 20:36

Trẻ mắc rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) không chỉ đối mặt với khó khăn học tập hay hành vi trong những năm đầu đời. Một nghiên cứu dài hạn mới đây cho thấy, các biểu hiện...

Khỏe đẹp Dấu hiệu cảnh báo bạn bổ sung quá nhiều sắt

25/01/2026 15:10

Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS) cho biết, việc bổ sung quá nhiều sắt có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm, thậm chí là tử vong.

Da liễu 5 bí quyết giúp làn da khỏe mạnh từ bên trong

25/01/2026 10:22

Làn da khỏe không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm đắt tiền hay quy trình chăm sóc phức tạp. Những thói quen lành mạnh trong đời sống hàng ngày cũng là yếu tố góp phần bảo vệ da, duy trì làn da...

Khỏe đẹp Infographic: 5 loài sen đá rực rỡ giúp xua tan ảm đạm mùa Đông

24/01/2026 09:44

Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp tự nhiên để cân bằng cảm xúc và làm mới không gian sống, sen đá nhiều màu sắc chính là lựa chọn lý tưởng.

Dinh dưỡng Lựa chọn gia vị thông thái để giảm cân

24/01/2026 09:21

Ăn uống kham khổ, tập luyện đều đặn nhưng cân nặng vẫn không nhúc nhích? Rất có thể bạn đang mắc phải “bẫy chất béo” ẩn trong các loại gia vị, nước xốt quen thuộc.