Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Hiểu đúng vai trò của protein trong thực đơn giảm cân

3 bí quyết của người Hàn Quốc giúp giữ dáng thon gọn và khỏe mạnh

Podcast: Có nên dùng kem chống nắng cho trẻ nhỏ?

Bí quyết khỏe đẹp của nữ doanh nhân U90

Chất lượng chế độ ăn quyết định nguy cơ mắc Alzheimer

Cầm máu đúng cách: Những bước cần thực hiện ngay

25/04/2026 16:40

Trong sinh hoạt hàng ngày hoặc khi đi du lịch, trẻ nhỏ có thể gặp chấn thương dẫn đến chảy...

Hiểu đúng vai trò của protein trong thực đơn giảm cân

25/04/2026 16:36

Hiểu sai về vai trò và cách sử dụng protein trong chế độ ăn giảm cân có thể dẫn đến những...

3 bí quyết của người Hàn Quốc giúp giữ dáng thon gọn và khỏe mạnh

25/04/2026 16:02

Giữ vóc dáng thon gọn như người Hàn Quốc có thể là mong muốn của nhiều người, nhưng điều...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Tự tin đón Tết với bí quyết làm trắng răng ngay tại nhà

26/01/2022 18:51

Tết Nguyên đán Nhâm Dần đã gần kề và ai cũng mong muốn có nụ cười xinh xắn cùng hàm răng trắng đón Tết. Hãy thử các mẹo làm trắng răng Sức khỏe + gợi ý ngay sau đây để có một hàm...

Dinh dưỡng Thiếu các loại vitamin, khoáng chất này có thể gây run tay

26/01/2022 14:51

Khi gặp phải tình trạng run tay hoặc run các bộ phận khác trên cơ thể, nhiều người thường lo lắng mình gặp phải các căn bệnh nghiêm trọng như bệnh Parkinson. Tuy nhiên, đừng quá lo lắng...

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý công thức làm bánh cookies “tiểu hổ” độc đáo đón Tết Nhâm Dần

25/01/2022 18:13

Với nguyên liệu dễ tìm và cách làm đơn giản, bạn có thể tự làm món bánh cookie dễ thương tương ứng với năm con hổ.

Sung mãn Làm sao để khắc phục chứng "chưa đến chợ đã hết tiền" ngay tại nhà?

25/01/2022 17:04

Xuất tinh sớm có lẽ là nỗi lo ngại lớn nhất của nam giới trong chuyện phòng the. Điều này không chỉ gây áp lực tâm lý mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản. Để khắc...

Khỏe đẹp Những lưu ý khi đi du lịch bằng máy bay an toàn trong dịp Tết

25/01/2022 12:09

Dịp Tết Nguyên đán năm nay dịch COVID-19 vẫn diễn biến phức tạp, công tác phòng chống dịch được các đơn vị thực hiện nghiêm ngặt. Do đó, hành khách cần "bỏ túi" bí kíp để có...

Dinh dưỡng Những loại đồ uống giúp “làm sạch” gan tự nhiên

24/01/2022 16:26

Để bảo vệ gan và tránh khỏi các bệnh lý như sỏi gan, chúng ta có thể áp dụng giải pháp tự nhiên và đơn giản là bổ sung các loại đồ uống tốt cho gan.

Món ngon - Nhà hàng Cuối năm bận rộn “thủ” ngay thực đơn cả tuần đơn giản, dễ làm

23/01/2022 10:21

Những ngày cuối năm hối hả với rất nhiều công việc nhưng đừng vì thế mà bạn quên đi bữa cơm tối của gia đình nhé. Tuần này, Tạp chí Sức khỏe+ sẽ gợi ý đến các bà nội trợ một...

Khỏe đẹp 7 thực phẩm “cứu cánh” cho tóc rụng

22/01/2022 11:20

Một chế độ ăn uống cân bằng với các chất dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp kích thích quá trình mọc tóc nhằm đem lại mái tóc dày và dài hơn, đặc biệt nếu bạn đang bị rụng tóc do chế...

Dinh dưỡng Tầm quan trọng của Vitamin D trong việc phòng ngừa COVID-19

21/01/2022 18:19

Nồng độ Vitamin D thấp có thể làm tăng nguy cơ mắc COVID-19 nghiêm trọng khi nhiễm bệnh. Một vài nghiên cứu cho thấy, bổ sung đủ vitamin D giúp bạn phòng ngừa COVID-19 hiệu quả hơn.

Khỏe đẹp Gợi ý 3 tư thế yoga giúp giảm đau thoát vị đĩa đệm

21/01/2022 17:13

Tập yoga giúp giảm đau thoát vị đĩa đệm là một phương pháp hết sức đơn giản nhưng đem lại hiệu quả rất lớn. Các tư thế yoga Sức khỏe + giới thiệu dưới đây sẽ giúp cho người...