Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Vì sao uống rượu dễ khiến bạn ăn quá đà?

Bộ Y tế hướng dẫn chuẩn hóa dinh dưỡng cho người bệnh ung thư

6 thói quen trước giờ ngủ khiến làn da kém tươi tắn

Hình phạt chạy bộ: Lợi ít, hại nhiều

WHO: Yoga giúp duy trì sức khỏe khi về già

Vì sao uống rượu dễ khiến bạn ăn quá đà?

23/06/2026 17:09

Rượu kích hoạt gan giải phóng lượng lớn hormone đánh lừa não bộ rằng cơ thể đang thiếu...

Bộ Y tế hướng dẫn chuẩn hóa dinh dưỡng cho người bệnh ung thư

23/06/2026 16:28

Theo Bộ Y tế, mối quan hệ giữa ung thư và dinh dưỡng là hai chiều. Bản thân khối u và quá trình...

6 thói quen trước giờ ngủ khiến làn da kém tươi tắn

23/06/2026 16:11

Ăn mặn, uống rượu bia hay để phòng ngủ quá khô là những thói quen trước giờ ngủ khiến...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Bữa sáng có thực sự là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày?

24/05/2022 11:20

Bữa sáng thường được biết đến là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng việc bỏ qua bữa sáng có thực sự gây hại cho sức khỏe? Nghiên cứu mới cho thấy việc này có thể không đến...

Tiết niệu Những dấu hiệu cho biết thận của bạn bị tổn thương nghiêm trọng

24/05/2022 09:55

Thận bị tổn thương hoặc không hoạt động tốt có thể trở nên rất nguy hiểm đến tính mạng nếu không được điều trị kịp thời. Cần chú ý những triệu chứng dưới đây để biết...

Khỏe đẹp Sai lầm phổ biến trong mùa Hè có thể làm hỏng răng

23/05/2022 17:20

Nhiều sai lầm gây hại cho sức khỏe răng miệng mà mọi người thường mắc phải trong mùa hè được tiến sỹ nha khoa Karishma Jaradi cảnh báo.

Dinh dưỡng Mách bạn chế độ ăn uống giúp giảm huyết áp hiệu quả

23/05/2022 15:36

Chế độ dinh dưỡng và thường xuyên tập thể dục là 2 yếu tố quan trọng giúp kiểm soát huyết áp của bạn ở mức ổn định. Bài viết dưới chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra chế độ ăn giúp...

Kiến thức sống khỏe Điểm danh những lợi ích của xoài đối với sức khỏe

23/05/2022 14:22

Ăn xoài không chỉ ngon miệng, giải khát mà nó còn chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của bạn. Cùng Sức khỏe+ khám phá xem những lợi ích đối với sức khỏe của xoài là gì nhé.

Khỏe đẹp Bài tập 6 động tác giúp bạn giảm mỡ thừa ngay tại nhà

23/05/2022 14:17

Calisthenics là phương pháp tập luyện chỉ sử dụng trọng lượng cơ thể, nên rất dễ thực hiện tại nhà. Một số động tác Calisthenics giúp bạn vừa đốt cháy mỡ thừa, vừa cải thiện...

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý 8 công thức nước ép đẹp da, đẹp dáng

22/05/2022 16:45

Uống nước ép rau củ, trái cây là biện pháp giúp bổ sung vi chất cho chế độ ăn hàng ngày của bạn. Thử ngay một số công thức sau để có món nước ép lành mạnh tại nhà.

Yêu trẻ “Nóng” dịch tay chân miệng, cách phân biệt với sốt xuất huyết?

22/05/2022 12:11

Mùa Hè năm nay, ngành y tế cảnh báo dịch bệnh tay chân miệng, sốt xuất huyết có khả năng gia tăng. 2 bệnh này có triệu chứng ban đầu khá tương đồng, phụ huynh cần phân biệt để xử trí...

Bạn đọc viết Ngủ mơ: Có hại hay có lợi cho sức khỏe?

22/05/2022 08:00

Dinh dưỡng Chăm sóc hệ tiêu hóa giúp tạo nên "thành trì" hệ miễn dịch

21/05/2022 23:48

Nếu coi hệ miễn dịch như một thành trì giúp cơ thể phòng chống bệnh tật thì dinh dưỡng chính là nguyên liệu xây nên thành trì đó thông qua quá trình chuyển hóa của cơ thể – đó là chia...