Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Người cao tuổi bị mất ngủ phải làm sao?

3 điểm chung của những người sở hữu sức khỏe “vàng”

Chọn đồ chơi an toàn: Đừng để "niềm vui" trở thành hiểm họa

Mối liên hệ giữa sức khoẻ đường ruột và chứng tự kỷ ở trẻ

Bí quyết chăm sóc da khi đi máy bay

Người cao tuổi bị mất ngủ phải làm sao?

29/04/2026 17:45

Giấc ngủ giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt với người cao tuổi. Tình...

3 điểm chung của những người sở hữu sức khỏe “vàng”

29/04/2026 13:16

Để cải thiện sức khỏe, nhiều người thường tìm đến các phương pháp phức tạp. Tuy...

Chọn đồ chơi an toàn: Đừng để "niềm vui" trở thành hiểm họa

29/04/2026 10:10

Nếu không được kiểm soát kỹ, đồ chơi có thể tiềm ẩn nguy cơ hóc dị vật hoặc chấn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 4 thực phẩm giàu magne giúp bạn ngủ ngon, giảm căng thẳng

09/07/2021 10:45

Bạn không nên ăn quá no trước khi đi ngủ, nhưng cũng không nên đi ngủ khi bụng đói. Nhiều chuyên gia cảnh báo khi thấy đói, cơ thể có thể sản sinh ra hormone cortisol và điều này có thể làm...

Sung mãn Những sự thật bạn cần biết về chứng rối loạn cương dương

08/07/2021 18:10

Rối loạn cương dương là một tình trạng phổ biến ở các quý ông. Nhiều người gặp phải tình trạng này nhưng có thể chưa hiểu hết về bệnh. Dưới đây là những lầm tưởng và sự...

Khỏe đẹp Mẹ bầu nên tập thể dục thế nào cho tốt?

08/07/2021 16:08

Việc luyện tập thể dục trong suốt thai kỳ mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ mang thai. Để có một thai kỳ khỏe mạnh và vượt cạn thành công, mẹ bầu nên lên kế hoạch cho một chế độ...

Yêu trẻ Tỷ lệ trẻ Việt Nam bị thừa cân, béo phì tăng 2,2 lần trong 10 năm

08/07/2021 15:03

Theo kết quả tổng điều tra dinh dưỡng toàn quốc từ năm 2019 - 2020 của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tỷ lệ trẻ em bị thừa cân, béo phì đã tăng gấp 2,2 lần, từ 8,5% (năm 2010) lên tới 19% (năm...

Khỏe đẹp Mẹo đơn giản để giảm tiết mồ hôi mặt trong mùa Hè

08/07/2021 11:39

Có rất nhiều nguyên nhân khiến khuôn mặt của bạn lúc nào cũng nhớp nháp mồ hôi trong mùa Hè. Dưới đây là một số mẹo đơn giản bạn có thể áp dụng để kiếm soát mồ hôi mặt.

Khỏe đẹp Phòng bệnh sốt xuất huyết trong chuỗi ngày mưa nhiều

08/07/2021 11:11

Bệnh sốt xuất huyết thường bùng phát vào mùa mưa, khi muỗi gây bệnh có điều kiện đẻ trứng/loăng quăng tại những vùng nước đọng. Bạn nên chủ động thực hiện các biện pháp...

Khỏe đẹp 10 loại thực phẩm giúp thải độc gan tự nhiên

07/07/2021 16:56

Có rất nhiều loại thực phẩm có thể bổ sung vào chế độ ăn có tác dụng thải độc cho gan, giúp tăng cường chức năng hoạt động của gan mà chúng ta không nên bỏ qua.

Yêu trẻ Khỏe mạnh mùa dịch – chuẩn mẹ bỉm hay theo cách của gen Z

07/07/2021 16:16

Nâng cao sức khỏe qua việc ăn uống đủ chất dinh dưỡng, khoa học, an toàn thực phẩm… là chuyện ai cũng biết. Các mẹ lại càng hiểu điều này rõ nhất vì họ thường là người chăm lo...

Yêu trẻ Mẹ nên xử trí sao khi trẻ sơ sinh bị nấc cụt?

07/07/2021 15:10

Nấc cụt tuy không ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bé nhưng nếu mẹ biết một số mẹo xử trí khi trẻ sơ sinh bị nấc cụt sẽ giúp con thấy thoải mái hơn rất nhiều.

Dinh dưỡng Nên ăn gì để có mái tóc chắc khỏe trong mùa Hè?

07/07/2021 10:36

Vào mùa Hè, tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời có thể khiến tóc mỏng manh, dễ gãy rụng. Khi đó, bổ sung một số thực phẩm và dưỡng chất tốt cho mái tóc vào chế độ ăn uống...