Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Người cao tuổi bị mất ngủ phải làm sao?

3 điểm chung của những người sở hữu sức khỏe “vàng”

Chọn đồ chơi an toàn: Đừng để "niềm vui" trở thành hiểm họa

Mối liên hệ giữa sức khoẻ đường ruột và chứng tự kỷ ở trẻ

Bí quyết chăm sóc da khi đi máy bay

Người cao tuổi bị mất ngủ phải làm sao?

29/04/2026 17:45

Giấc ngủ giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt với người cao tuổi. Tình...

3 điểm chung của những người sở hữu sức khỏe “vàng”

29/04/2026 13:16

Để cải thiện sức khỏe, nhiều người thường tìm đến các phương pháp phức tạp. Tuy...

Chọn đồ chơi an toàn: Đừng để "niềm vui" trở thành hiểm họa

29/04/2026 10:10

Nếu không được kiểm soát kỹ, đồ chơi có thể tiềm ẩn nguy cơ hóc dị vật hoặc chấn...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng 11 thực phẩm tốt cho trí não, thúc đẩy khả năng ghi nhớ

07/07/2021 10:28

Để giữ cho não bộ hoạt động ở trạng thái tốt nhất, bạn nên thêm các thực phẩm lành mạnh vào chế độ ăn thường ngày. Một số thực phẩm trong bài viết này đã được khoa học...

Dinh dưỡng 4 loại trà thảo mộc mát lạnh tốt cho sức khỏe trong mùa Hè

07/07/2021 10:17

Bên cạnh các loại trái cây phổ biến với tác dụng giải nhiệt như dưa hấu, cam, chanh, bơ... một số loại trà thảo mộc dưới đây cũng có tác dụng làm mát cơ thể trong mùa Hè.

Khỏe đẹp 6 loại trái cây mùa Hè giàu chất xơ giúp giảm cân tự nhiên

06/07/2021 16:49

Mùa Hè có rất nhiều loại trái cây giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Dưới đây là 6 loại trái cây giàu chất xơ giúp giảm cân tự nhiên...

Khỏe đẹp Bí quyết chăm sóc bàn chân trong những ngày mưa

06/07/2021 11:32

Vào những ngày mưa độ ẩm không khí luôn cao, hoặc trong thời tiết nắng nóng ra nhiều mồ hôi, bàn chân dễ có mùi. Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp đánh bay mùi hôi chân đơn giản và...

Sung mãn Những sai lầm tình dục phụ nữ thường gặp khi “yêu”

05/07/2021 17:16

Khi đời sống tình dục không như mong muốn, nhiều người lại có xu hướng đổ lỗi cho nam giới. Tuy nhiên, nguyên nhân dẫn đến cũng có thể xuất phát từ phụ nữ bởi những sai lầm trong...

Khỏe đẹp 10 lý do bạn nên ăn sữa chua vào buổi sáng

05/07/2021 16:31

Sữa chua là loại thực phẩm vô cùng quen thuộc và được kết hợp chế biến thành nhiều món ăn dẫn, bổ dưỡng. Dưới đây là 10 lý do bạn nên ăn vào mỗi buổi sáng.

Khỏe đẹp Gần ngày thi THPT Quốc gia: Chuẩn bị tâm lý tốt cho sĩ tử vượt vũ môn

05/07/2021 10:38

Kỳ thi THPT Quốc gia đang đến gần, ngoài chuẩn bị tốt về mặt kiến thức thì các giải pháp để chăm sóc sức khỏe tinh thần để chuẩn bị tâm lý thật tốt cho các sĩ tử tự tin bước vào...

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn tuần toàn món ngon, đầy đủ dinh dưỡng

04/07/2021 15:26

Bạn sẽ chẳng cần đắn đo “hôm nay ăn gì” khi tham khảo gợi ý tuần này của Health+. Đảm bảo vừa dễ nấu lại ngon miệng, đầy đủ dinh dưỡng.

Chăm già Sử dụng sản phẩm thiên nhiên hỗ trợ cải thiện đột quỵ não

04/07/2021 12:37

Sử dụng sản phẩm thiên nhiên có thành phần nattokinase được coi là ứng dụng khoa học mới và hiệu quả trong việc giúp phòng ngừa và cải thiện đột quỵ não, được nhiều người biết...