Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

Cách chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa

Ăn loại quả này mỗi ngày có thể giúp giảm cholesterol xấu?

Thực đơn tuần mới vừa dễ nấu lại vừa ngon

Podcast: Không chủ quan với dị ứng thực phẩm ở trường học

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

29/08/2026 17:30

Tuổi tác thường đi kèm với những thay đổi về trí nhớ và khả năng xử lý thông tin. Tuy...

Cách chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa

29/08/2026 13:15

Theo Viện Da liễu Quốc gia Mỹ (AAD), kem chống nắng và kem dưỡng ẩm là hai sản phẩm quan trọng...

Ăn loại quả này mỗi ngày có thể giúp giảm cholesterol xấu?

29/08/2026 11:10

Nghiên cứu mới cho thấy, bổ sung một quả bơ mỗi ngày có thể giúp giảm nhẹ cholesterol LDL –...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Thực phẩm thay thế cho cơm trắng giúp giảm cân

03/12/2021 14:32

Thay thế cơm trắng bằng những loại thực phẩm dưới đây để cơ thể luôn khỏe mạnh, vừa giúp no lâu vừa giúp giảm cân, giữ gìn vóc dáng.

Yêu trẻ Hội chứng ruột ngắn ở trẻ nhỏ và hy vọng mới trong điều trị

03/12/2021 11:24

Hội chứng ruột ngắn là tình trạng kém hấp thu các chất dinh dưỡng, có thể do bẩm sinh, nhưng trong đa số trường hợp, tình trạng này xảy ra sau các phẫu thuật ống tiêu hoá (như cắt phần...

Sung mãn Những lầm tưởng chị em về lần đầu làm “chuyện ấy”

03/12/2021 11:18

Quan hệ tình dục lần đầu luôn là trải nghiệm thú vị mà mọi người đều tò mò, muốn khám phá. Tuy nhiên, để "chuyện ấy" lần đầu diễn ra suôn sẻ bạn nên tránh một số lầm tưởng...

Tim mạch Cảnh giác với một số nguyên nhân khiến tim đập nhanh sau ăn

02/12/2021 20:01

Tình trạng tim đập nhanh sau khi ăn có thể xảy ra do tác động của một số loại thực phẩm, hoặc do một số tình trạng bệnh lý khác. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu kỹ hơn về...

Dinh dưỡng Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ngừng ăn carb?

02/12/2021 16:21

Việc giảm lượng carb nhiều và đột ngột dễ gây ra các tác dụng phụ tạm thời như táo bón, đau đầu, chuột rút, hôi miệng, nhức đầu, mệt mỏi, suy nhược.

Dinh dưỡng Phòng tránh đái tháo đường thai kỳ và những việc mẹ cần làm

02/12/2021 14:37

Đái tháo đường (còn được gọi là tiểu đường thai kỳ) không hiếm gặp ở các mẹ bầu. Tuy nhiên, nếu mẹ nắm vững những nguyên tắc sau thì hoàn toàn có thể phòng tránh, đảm bảo thai...

Tiêu hóa Thay đổi chế độ ăn thế nào để giảm nguy cơ sỏi mật?

02/12/2021 10:21

Sỏi mật có thể hình thành và phát triển do chế độ ăn uống kém lành mạnh và gan hoạt động kém. Do đó, để ngăn ngừa sỏi mật, bạn có thể chủ động cải thiện chế độ ăn uống...

Khỏe đẹp Vài mẹo chăm sóc “cứu cánh” da tay khô mùa Đông

02/12/2021 07:30

Bằng cách thực hiện một số thay đổi thói quen chăm sóc da, đồng thời sử dụng các sản phẩm phù hợp, bạn có thể giúp cho da của mình trông mềm mại, mịn màng suốt cả mùa Đông.

Nội tiết Tập yoga giúp kiểm soát nồng độ insulin, kiểm soát bệnh đái tháo đường

01/12/2021 16:43

Tập yoga có thể đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát nồng độ insulin trong cơ thể. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu các lợi ích của việc tập yoga cho người bệnh đái...

Yêu trẻ Những điều cha mẹ cần biết về viêm amidan cấp ở trẻ nhỏ

01/12/2021 15:32

Viêm amidan cấp là bệnh hô hấp phổ biến, rất hay gặp ở trẻ nhỏ. Bệnh nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm.