Nguyễn An - Bài viết

Dinh dưỡng Điểm danh những loại rau củ giàu dinh dưỡng hơn khi nấu chín

06/10/2021 10:44

Có những loại rau củ khi ăn sống đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng nhưng có những loại lại cần nấu chín mới có thể phát huy hết tác dụng.

Khỏe đẹp 8 loại mùi cơ thể bạn cảnh báo sức khỏe có vấn đề

06/10/2021 08:49

Mùi cơ thể có thể cảnh báo những bệnh lý mà chúng ta đang gặp phải. Dưới đây là những mùi cơ thể bất thường mà bạn không nên phớt lờ.

Yêu trẻ Những lợi ích của quả lựu đối với sức khỏe của bé

05/10/2021 15:58

Lựu không chỉ là một loại trái cây ngon, mát mà có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhờ chứa hàm lượng dinh dưỡng phong phú nên lựu là loại quả mà trẻ cần ăn thường xuyên.

Dinh dưỡng 5 loại thực phẩm giàu protein nên ăn để phục hồi sau điều trị COVID-19

05/10/2021 11:12

Dinh dưỡng giúp cơ thể có sức khoẻ tốt, nâng cao sức đề kháng, khôi phục sức khoẻ sau bệnh tật. Đặc biệt với người bệnh sau điều trị COVID-19, dinh dưỡng lại càng quan trọng....

Dinh dưỡng Mẹo giúp giảm lượng dầu, mỡ trong đồ ăn chiên rán

05/10/2021 09:30

Hạn chế lượng dầu, mỡ trong đồ chiên rán sẽ giúp thực đơn ăn uống lành mạnh hơn. Dưới đây là 6 mẹo giúp giảm dầu, mỡ khi chiên rán thực phẩm.

Sung mãn Điều gì sẽ xảy ra khi bạn “yêu” quá mức?

04/10/2021 18:24

Tình dục và sức khỏe của bạn có mối liên hệ chặt chẽ với nhau. Làm “chuyện ấy” đều đặn mang lại cho bạn nhiều lợi ích sức khỏe như vòng eo thon gọn, trái tim khỏe mạnh và giảm...

Khỏe đẹp Tránh 6 sai lầm trước khi đi ngủ để ngăn ngừa tóc hư tổn

04/10/2021 16:06

Chăm sóc tóc đúng cách, giữ cho tóc khỏe và suôn mượt không phải là điều dễ dàng. Có những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại là nguyên nhân chính khiến tóc hư tổn, dễ bị...

Dinh dưỡng Uống nước dừa có thể giúp bạn giảm cân?

02/10/2021 22:02

Nước dừa chứa vô số dưỡng chất quan trọng cần thiết cho cơ thể, uống nước dừa hàng ngày giúp thanh lọc cơ thể và đẹp da. Tuy nhiên, nhiều người đặt ra câu hỏi uống nước dừa có...

Dinh dưỡng Những ai nên tránh ăn đu đủ?

02/10/2021 09:05

Đu đủ được biết đến là loại trái cây rất giàu dinh dưỡng, tuy nhiên những người đang gặp một số tình trạng sức khỏe nhất định thì nên tránh ăn loại quả này.

Yêu trẻ Sử dụng tiếng ồn trắng để giúp bé ngủ có an toàn?

01/10/2021 15:37

Tiếng ồn trắng là biện pháp được sử dụng để để ru hoặc rèn cho trẻ sơ sinh ngủ đúng giờ và ngủ sâu giấc. Liệu phương pháp này có tồn tại nguy cơ thiếu an toàn đối với trẻ...