Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

10/05/2025 09:19
Ai cũng biết một môi trường yên tĩnh, không tiếng ồn là điều kiện lý tưởng cho giấc ngủ...
Các dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương?

Các dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương?

03/05/2025 16:15
Gan là cơ quan đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên, gan lại ít khi biểu...
Các nhóm nguy cơ cao mắc các bệnh lý về gan, cần kiểm tra định kỳ

Các nhóm nguy cơ cao mắc các bệnh lý về gan, cần kiểm tra định kỳ

23/04/2025 11:45
Không chỉ do virus hay rượu bia, các bệnh lý về gan còn liên quan mật thiết đến lối sống,...
5 thành phần tự nhiên cải thiện làn da khô và dễ kích ứng
11/03/2024 15:54
Làn da khô thường dễ bị bong tróc, ngứa, nổi mẩn đỏ, kích ứng và nhạy cảm, thậm chí có thể làm tăng tình trạng viêm da. Dưới đây là các thành phần tự nhiên nên có trong mỹ phẩm giúp...
2 chiến lược đơn giản giúp kiểm soát huyết áp cao
11/03/2024 10:35
Tăng huyết áp diễn biến âm thầm nhưng lại gây ra những biến chứng nặng nề như đột quỵ, nhồi máu cơ tim. Bên cạnh việc dùng thuốc, điều chỉnh chế độ ăn uống và tập luyện là...
Sỏi mật 21mm dùng TPBVSK Kim Đởm Khang được không?
10/03/2024 09:22
Gần đây tôi thường xuyên bị đau bụng âm ỉ, có khi đau quặn. Đi khám được chẩn đoán có sỏi túi mật 21mm. Bác sĩ khuyên tôi nên cân nhắc phẫu thuật cắt túi mật nếu cơn đau nhiều và...
Người bị bướu giáp lan tỏa nhiễm độc nên và kiêng ăn gì?
09/03/2024 11:30
Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị bướu giáp lan tỏa nhiễm độc, giúp kiểm soát các triệu chứng, ngăn ngừa biến chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống cho...
Nhóm thực phẩm hỗ trợ phòng bệnh tự miễn hiệu quả
08/03/2024 15:00
Bệnh tự miễn là tình trạng hệ miễn dịch tấn công cả những tế bào khỏe mạnh thay vì chỉ tập trung tiêu diệt những tế bào gây hại. Tiến sĩ William Cole, Chuyên gia về Y học Chức năng...
Mỡ máu cao - Sát thủ âm thầm gây nhồi máu cơ tim
08/03/2024 13:50
Mỡ máu cao thường không có triệu chứng rõ rệt, nhưng chúng sẽ gây các mảng xơ vữa làm hẹp lòng mạch, dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, điển hình là nhồi máu cơ tim đe dọa tính...
5 thành phần tự nhiên giúp tăng lợi ích chống nắng cho da
08/03/2024 13:27
Kem chống nắng và che chắn vật lý là cách đầu tiên để bảo vệ da chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, một số thành phần sử dụng trong chăm sóc da hàng ngày cũng có thể...