7 món ăn nhẹ giàu protein tốt cho não bộ
02/02/2024 16:47
Dù không chiếm tỷ trọng lớn trong não nhưng protein lại đóng vai trò cực kỳ quan trọng với hoạt động não. Để tăng cường bổ sung protein, dưới đây là 7 món ăn nhẹ lành mạnh bạn không...
10 đột phá mới trong cuộc chiến chống ung thư
02/02/2024 15:25
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), căn bệnh ung thư có thể gây ra cái chết cho khoảng 10 triệu người mỗi năm, là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu. May mắn là...
Cẩn trọng đột quỵ não mùa Tết
02/02/2024 14:58
Tết đến Xuân về cùng với yếu tố thời tiết, thói quen sinh hoạt, ăn uống thất thường khiến nguy cơ đột quỵ tăng lên. Chủ động phòng ngừa đột quỵ mùa Tết là điều mà bất cứ ai...
Loạn nhịp xoang là gì và có nguy hiểm không?
02/02/2024 11:14
Chào chuyên gia! Con tôi năm nay 7 tuổi, mới đi khám được kết luận bị loạn nhịp xoang. Chuyên gia cho tôi hỏi loạn nhịp xoang là bệnh gì? Loạn nhịp xoang có nguy hiểm đến tính mạng không?...
5 chất béo lành mạnh giúp giảm cholesterol
01/02/2024 21:10
Cholesterol xấu LDL (chủ yếu đến từ ăn chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa) có thể tích tụ trong động mạch, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Nhưng không phải tất cả...
5 dấu hiệu cảnh báo ung thư dạ dày bạn cần biết
01/02/2024 21:06
Ung thư dạ dày có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Vậy dấu hiệu nhận biết sớm bệnh ung thư dạ dày thế nào?
Tại sao ung thư ngày càng phổ biến ở thế hệ Millennials?
01/02/2024 14:46
Từ lâu, chúng ta đã biết rằng việc ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn, duy trì lối sống lười vận động rất có hại cho sức khỏe. Một nghiên cứu mới đây đã xác nhận mối liên hệ...
Ăn tối sớm có lợi cho sức khoẻ thế nào?
01/02/2024 11:07
Hệ tiêu hoá hoạt động mạnh nhất vào ban ngày và chậm hơn vào ban đêm. Thế nên việc ăn tối sớm sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ của bạn. Cùng tìm hiểu những lợi ích của thói...