Photo

Dinh dưỡng Các loại thực phẩm giàu protein hơn trứng

19/06/2025 14:39

Trứng được biết đến là nguồn cung protein tuyệt vời cho cơ thể với khoảng 6,3gr/1 quả. Tuy nhiên chúng không phải là lựa chọn duy nhất bởi bên cạnh trứng còn nhiều thực phẩm khác...

Bạn cùng nhà Điểm danh “bạn bốn chân” đình đám của người nổi tiếng

18/06/2025 11:30

Thú cưng không chỉ là bạn đồng hành, mà còn phần nào phản ánh tính cách của những người nổi tiếng. Từ nguyên thủ quốc gia đến các nghệ sĩ, nhiều nhân vật tầm ảnh hưởng đã gắn...

Dinh dưỡng Vì sao bạn nên thêm hành lá vào chế độ ăn uống?

14/06/2025 11:55

Hành lá không chỉ giúp tăng hương vị cho món ăn mà còn là một nguồn dinh dưỡng dồi dào. Dưới đây là 7 lợi ích sức khỏe mà hành lá mang lại khi bạn thêm chúng vào chế độ ăn uống của...

Món ngon - Nhà hàng Những món ăn kiểu Nhật làm dịu cái nóng mùa Hè

13/06/2025 16:16

Gần giống như Việt Nam, mùa Hè ở Nhật Bản có nhiệt độ và độ ẩm cao, tiếng ve ngân vang khắp các con phố. Người Nhật chọn giải nhiệt cho cơ thể bằng những món ăn tươi mới, mát...

Khỏe đẹp 10 lý do bạn nên đi bơi thường xuyên

07/06/2025 08:52

Bơi lội không chỉ là bài tập tuyệt vời cho thể chất mà còn là liều thuốc bổ cho tinh thần. Nếu bạn còn đang phân vân, đây là 10 lý do thuyết phục để bạn bắt đầu thói quen đi bơi ngay...

Khỏe Sắc cam rực rỡ tại lễ ra mắt Liên minh CLB Pickleball và Giải Vinalink Heritage Open Cup 2025

06/06/2025 17:20

Hướng tới kỷ niệm 20 năm thành lập, Vinalink Group chính thức ra mắt Liên minh các Câu lạc bộ Pickleball (VPC) và công bố giải đấu thường niên Vinalink Heritage Open Cup, khẳng định cam kết...

Dinh dưỡng 10 loại thực phẩm giàu probiotic hơn sữa chua

28/05/2025 16:05

Sữa chua được biết đến là nguồn cung cấp lợi khuẩn (probiotic) dồi dào, hỗ trợ hiệu quả cho hệ tiêu hóa và sức khỏe đường ruột. Tuy nhiên, có nhiều loại thực phẩm khác cũng...

Dinh dưỡng Mùa Hè, mùa của trái cây giàu chất chống oxy hóa

23/05/2025 13:33

Mùa Hè là mùa của những loại trái cây mọng nước, tươi ngon và đặc biệt giàu polyphenol. Đây là nhóm dưỡng chất thực vật có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ cơ thể khỏi...

Bạn cùng nhà "Điểm danh" các dòng cún nhỏ nhất thế giới

19/05/2025 09:26

Các giống chó có kích thước nhỏ được ưa chuộng nhờ vào vẻ ngoài đáng yêu, tính cách thân thiện và sự thông minh, lanh lợi. Bên cạnh đó, chúng cũng là lựa chọn lý tưởng cho các gia...

Khỏe đẹp 5 điều cần biết cho người mới bắt đầu tập yoga

11/05/2025 16:57

Yoga mang đến vô vàn lợi ích cho cả sức khỏe tinh thần lẫn thể chất. Để đạt được sự dẻo dai, thuần thục và tối ưu hóa hiệu quả tập luyện, bạn cần biết 5 yếu tố sau đây để...